[陰天] 想被鼓勵、想被扶持，一個人好累好無助

看板prozac作者 (Perseus)時間2年前 (2021/11/29 06:37), 編輯推噓17(17推 0噓 37→)
留言54則, 19人參與, 2年前最新討論串1/1
昨天失眠，等下八點半要打卡，好想痛哭 我好想被鼓勵被稱讚被扶持，我一個人鼓勵自己真的沒用好累喔。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.240.23.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1638139057.A.FCF.html
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11/29 06:50, 2年前 , 1F
加油！
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11/29 07:35, 2年前 , 2F
網友是無用的，只能自己站起來
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11/29 07:44, 2年前 , 3F
加油＋1
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11/29 07:51, 2年前 , 4F
你不孤單！我也常自我鼓勵XD 剛開始從重鬱症振作的時
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11/29 07:51, 2年前 , 5F
候更是完成一點小事就告訴自己好棒棒
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11/29 08:13, 2年前 , 6F
現實就是沒有超人和王子來拯救你
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11/29 08:13, 2年前 , 7F
你只能靠自己
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11/29 11:41, 2年前 , 8F
不知道你經歷了什麼，但我相信你很棒的！
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11/29 14:25, 2年前 , 9F
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11/29 15:12, 2年前 , 10F
你好棒棒！
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11/29 16:42, 2年前 , 11F
你很棒，請自己吃個好吃的小東西吧！
11/29 16:42, 11F
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11/29 20:00, 2年前 , 12F
說實在，到後來別人的鼓勵也都讓人覺得很空虛
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11/29 20:58, 2年前 , 13F
你應該是累了太久 一個人自己努力太久 該讓自己好好休息
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11/29 20:59, 2年前 , 14F
如果無法放假 心靈的休息 可以去找以前愛聽的歌
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11/29 21:00, 2年前 , 15F
傷心難過的歌也可 讓自己好好哭出來 電影可以找 恐怖或
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11/29 21:01, 2年前 , 16F
或懸疑 或科幻 害怕可以讓人心跳加快讓人較有起伏有生存求
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11/29 21:02, 2年前 , 17F
生之感受 懸疑可以讓人想起 小時候對很多事情的好奇的感覺
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11/29 21:04, 2年前 , 18F
科幻 像是美劇 "黑鏡" 讓人可以暫時移境到不同時空的世界
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11/29 21:06, 2年前 , 19F
或者 花個五分鐘開頭打篇日記 紀錄一下最近這半年的心情
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11/29 21:07, 2年前 , 20F
可以認真記下你寶貴的心情跟經歷 把打結的線頭球剖析並解開
11/29 21:07, 20F
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11/29 21:24, 2年前 , 21F
好好休息一下 然後再振作起來！
11/29 21:24, 21F
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11/29 22:42, 2年前 , 22F
加油~你也可以很棒的！
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11/29 22:58, 2年前 , 23F
這裡有很多力量喔 (^ ▽^ )
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11/30 08:44, 2年前 , 24F
撐完今天，再3天就週五了
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11/30 13:38, 2年前 , 25F
你能這樣上來求援就是一種鼓勵自己的方式了~你做的很棒
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11/30 13:38, 2年前 , 26F
喔~推文的大家也都好暖好棒~
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11/30 16:03, 2年前 , 27F
說實在 原po不一定會喜歡沒來由的鼓勵 因為連認識都不認識
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11/30 16:04, 2年前 , 28F
當然也不一定 至少像我就不喜歡 另外要說的是本版大家多為
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11/30 16:04, 2年前 , 29F
缺乏能量的人 所以要在這邊找到人傾聽應該較難
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11/30 16:05, 2年前 , 30F
連我最近半個月晴天 也是沒有自信或沒有安全感信任感去
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11/30 16:06, 2年前 , 31F
認識陌生的人 相信原PO比較需要真人傾聽 而不是空口鼓勵
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11/30 16:11, 2年前 , 32F
另外我要說的是 儘管你現在很痛苦 接近崩潰 但你要回想
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11/30 16:12, 2年前 , 33F
你並不是都一直這麼痛苦的 從小有喜有怒有悲有樂有愛也有
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11/30 16:12, 2年前 , 34F
也有欺騙 也有利用 也有合作 也有分開 也有相聚 也有離開
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11/30 16:13, 2年前 , 35F
人總是會把故事寫成停頓點停在這個痛苦上 然後忘記以前曾經
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11/30 16:14, 2年前 , 36F
曾經也有過美好的一切 有能量的時候 有愛的時候 有開心的
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11/30 16:14, 2年前 , 37F
的時候 所以把這一切 美好的有愛的 跟 痛苦的 欺騙的
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11/30 16:15, 2年前 , 38F
除以二 其實勉強要給這定義是 中間 而不是一直都待在地獄
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11/30 16:17, 2年前 , 39F
所以360度的宇宙XYZ軸 你只要努力強扭偏轉1度 可能就能拉
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到不同的境界 可以脫離你當下的痛楚(當然另外世界有另外的
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的要煩惱的事情) 所以你首先嘗試自己有無辦法嘗試過的
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11/30 16:20, 2年前 , 42F
過的不一樣一點 多try一點點 或者有些事情堅決不去做
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11/30 16:21, 2年前 , 43F
(省掉某部分的力 才有多出來的力做其他的)
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11/30 16:22, 2年前 , 44F
像我 我也在努力學習改良自己的方式 不要吃太飽會想睡
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11/30 16:22, 2年前 , 45F
會懶得動 會啥都不想做 會不好思考 所以我最近一半能做到
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11/30 16:23, 2年前 , 46F
一半的機率 還是會重複舊的 不是很喜歡的方式
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11/30 16:24, 2年前 , 47F
*我連自己思考 也調整不用責罵自己 或者 否定的詞彙
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11/30 16:25, 2年前 , 48F
比如 "壞習慣" 如果去定義壞跟好 有絕對的好?有絕對的成功?
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11/30 16:26, 2年前 , 49F
以上的分享有點多有點用力了 我也缺乏別人鼓勵 有人被我
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11/30 16:27, 2年前 , 50F
鼓勵到的話 也給我一點鼓勵給我100P幣也好 最近缺乏感動哈
11/30 16:27, 50F
推
11/30 17:07, 2年前 , 51F
想被鼓勵、被扶持很好啊 加油喔
11/30 17:07, 51F
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11/30 22:23, 2年前 , 52F
加油加油
11/30 22:23, 52F
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12/01 13:30, 2年前 , 53F
網路討拍還是有用的啦，比沒有好
12/01 13:30, 53F
推
12/02 09:41, 2年前 , 54F
加油
12/02 09:41, 54F
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