[閒聊] 這方法可以治好失眠喔！！

看板prozac作者 (Hebe)時間3年前 (2020/12/26 11:06), 3年前編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 4人參與, 3年前最新討論串1/1
先說我靠這方法，治好了多年來的失眠問題 每天花15分鐘就可以了 大概一~兩個禮拜就會感覺到效果， 三個月~半年就會完全治好失眠 有網友試過我的方法，他說真的有改善 可惜他無法堅持下去 步驟1：先看自己是什麼宗教，就念自己神的名字 例如 佛道教：就念南無XXX菩薩 基督：阿們哈雷路亞(盡量六~七個字) 然後初期每天先念個100次，之後再一次增加到每天念個500次 建議可以買個108顆的念數，這樣5圈就有500次了 步驟2：念完後，再心裡祈請自己的主、神、可以加持自己， 讓自己的失眠問題可以改善，不再失眠 希望可以幫助到版友們 我知道失眠的痛苦~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.84.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1608951996.A.689.html
推
12/26 11:12, 3年前 , 1F
加持是沒有用的
12/26 11:12, 1F
→
12/26 11:36, 3年前 , 2F
本意良好但抱歉無法認同 如果可以的話求神拜佛讓病痊
12/26 11:36, 2F
→
12/26 11:36, 3年前 , 3F
癒就好 何必只改善失眠
12/26 11:36, 3F
你的想法就不對了啊~這樣就不需要工作、不需要看醫生了
→
12/26 12:38, 3年前 , 4F
這不就數羊的方法 換個版本而已= =
12/26 12:38, 4F
對阿，我也是這麼想的 ※ 編輯: hebeshaman (59.115.84.125 臺灣), 12/26/2020 13:18:46 ※ 編輯: hebeshaman (59.115.84.125 臺灣), 12/26/2020 13:19:20 ※ 編輯: hebeshaman (59.115.84.125 臺灣), 12/26/2020 13:20:09
推
12/26 18:49, 3年前 , 5F
我的方法是找有聲書，不要想著睡覺，要想著認真聽完一本書
12/26 18:49, 5F
→
12/26 18:49, 3年前 , 6F
，然後過幾分鐘就會自然睡著了
12/26 18:49, 6F
→
12/26 18:49, 3年前 , 7F
但是要躺著聽
12/26 18:49, 7F
‣ 更多 hebeshaman 的文章
文章代碼(AID): #1VvgYyQ9 (prozac)