[晴天] 我能靠自己振作起來

看板prozac作者zzzxxxx (xz)時間3年前 (2020/07/26 21:52)推噓4(4推 0噓 0→)

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這兩週狀況不太好但我還是很努力要振作起來我終於鼓起勇氣約了心理師而不是去拿藥暫時緩解就假裝自己好了我想要從根本好起來無論是什麼方式都要嘗試這週末我知道會很傷心於是怕水的我決定報名潛水證照課程自己一個人去完成目標挑戰自己和克服恐懼也是要轉移注意力雖然過程挺孤單的還有很多困難和失敗像是背著重裝站不起來在水中控制不了身體方向隨著完成每一次的動作技巧完成一趟又一趟的下潛從這過程中我感受到我靠自己振作起來的能量大海帶走我的哀愁海底帶給我平靜在溺境中發覺自己我想好好活著我想活成自己想要的樣子我想我一定可以好起來的希望這次的晴天可以維持久一點 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.19.252 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1595771531.A.83D.html

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sheal

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littlewren

07/26 22:30, 3年前 , 2^F

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whotear

07/27 00:06, 3年前 , 3^F

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