[問題] 人群恐懼

看板prozac作者 (Sharky.)時間6年前 (2019/10/30 01:06), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 6人參與, 6年前最新討論串1/1
人多的時候就很容易焦慮，課堂上、電梯裡或是醫院，我總是頭低低的路過，不敢掀起 一點漣漪，心臟卻怦怦跳個不停。 因為我缺課實在太嚴重，想問有沒有可以跟焦慮共處的方法？ 症狀有：心率上升、呼吸困難、肩頸背胸疼痛、想哭的衝動或直接哭出來 祭品：貓貓 https://i.imgur.com/RG2EhCM.jpg
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10/30 02:54, 6年前 , 1F
太可愛了 (融化
10/30 02:54, 1F
推
10/30 03:32, 6年前 , 2F
我也是在人多的地方會很緊張焦慮
10/30 03:32, 2F
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10/30 06:45, 6年前 , 3F
貓貓～
10/30 06:45, 3F
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10/30 08:35, 6年前 , 4F
我會戴腦子當防護罩owo
10/30 08:35, 4F
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10/30 08:35, 6年前 , 5F
打錯字了啊啊啊啊啊是帽子
10/30 08:35, 5F
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10/30 13:12, 6年前 , 6F
帽子這招不錯
10/30 13:12, 6F
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10/30 20:46, 6年前 , 7F
剛好沒有帽子，帶口罩好了，謝謝m大
10/30 20:46, 7F
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10/30 23:13, 6年前 , 8F
太可愛了 帶腦子當防護罩 X'DDDD
10/30 23:13, 8F
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10/31 13:50, 6年前 , 9F
打錯字啊啊啊嗚嗚嗚q口q
10/31 13:50, 9F
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