[問題] 醫生說我太瘦

看板prozac作者 (wren)時間4年前 (2019/07/22 17:31), 4年前編輯推噓7(7推 0噓 16→)
留言23則, 11人參與, 4年前最新討論串1/1
今天回診看驗血報告。 指數有進步一點，但我還是很累。 醫生上下打量我一番，說那是因為我太瘦，應該鍛鍊一下肌肉力量。 雖然常被說瘦，但我我一直都覺得自己過胖，就算bmi<18.5還是覺得自己胖。 高中厭食症時期我在診所測的bmi是17.8， 超過這個指數我都覺得自己應該要繼續減。 但畢竟那是我至今厭食最嚴重的體重， 現在年齡稍長要減到那種程度已經很難了。 一般女孩子愛美，適當程度怕胖都是正常的。 但是我不管怎樣都覺得自己不夠瘦。 就算鏡子裡的自己看起來很難看， 我還是只注意到掛在身上這身毫無羞恥心的肉。 我是不是真的病了？還是這也還算正常？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.187.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1563787899.A.86F.html
推
07/22 18:26, 4年前 , 1F
病了，我從來沒小於18.5過，你要相信標準數字
07/22 18:26, 1F
推
07/22 18:35, 4年前 , 2F
17.9路過..理性知道自己太瘦，感性還有很多不滿意，
07/22 18:35, 2F
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07/22 18:35, 4年前 , 3F
覺得還可以再瘦一點..
07/22 18:35, 3F
推
07/22 18:42, 4年前 , 4F
病了,要看諮商師. bmi=18是正常的最小值了.
07/22 18:42, 4F
推
07/22 19:28, 4年前 , 5F
跟諮商師討論過嗎
07/22 19:28, 5F
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07/22 19:45, 4年前 , 6F
要諮商喔 健康才是最重要的
07/22 19:45, 6F
推
07/22 21:04, 4年前 , 7F
可以去做個inbody檢測，專業測量身體肌肉跟脂肪分佈
07/22 21:04, 7F
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07/22 21:05, 4年前 , 8F
或許通過第三方專業的檢測，會稍稍減低那樣的焦慮？
07/22 21:05, 8F
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07/22 22:46, 4年前 , 9F
我21= =
07/22 22:46, 9F
推
07/23 02:22, 4年前 , 10F
我一直有點納悶為什麼心理醫生好像蠻容易提起體重的話題
07/23 02:22, 10F
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07/23 02:23, 4年前 , 11F
? 遇過的心理醫生有很高比例都把我太瘦當成一個問題(?)
07/23 02:23, 11F
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07/23 02:34, 4年前 , 12F
問題是我飲食食量很正常，有時還會被說很會吃，高熱量
07/23 02:34, 12F
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07/23 02:35, 4年前 , 13F
食物也來者不拒，這跟憂鬱根本無關啊
07/23 02:35, 13F
應該只是初步篩選，看你有沒有eating disorder傾向吧。 我高中那時一開始也只是和控制有關的心理問題， 後來變成有點節食成癮，即使健康出毛病了(有影響到月經)還是不受控制的想一直減。 那時其他人都覺得我這樣不正常，不明白為啥我不肯吃飯，怕我那樣下去身體會垮掉。 父母抓我去看醫生， 診所家醫科醫生懷疑我有厭食症，問了我一些關於學校、家庭的問題， 我騙他說一切都很好，還覺得他們不該干涉我的身體自主權。 那時診斷厭食症bmi要達17.5以下，醫生看我17.8也拿我沒轍， 叫我多吃點就讓我回家了。 現在深思釐清我一直覺得不夠瘦的背後理念，是覺得： 1. 不值得佔有空間，不值得過得好，把自己縮小才能減低我存在於世上的罪惡感； 2. 保持貌似還在發育中的未成年少女的身形而不是成年女人的身體，比較“乾淨”、“ 安全”。 不知道有沒有人跟我有類似的想法... ※ 編輯: littlewren (223.140.187.100 臺灣), 07/23/2019 03:22:20
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07/23 03:24, 4年前 , 14F
可能吧 但是他們都沒有人詢問body image 飲食習慣這些比
07/23 03:24, 14F
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07/23 03:26, 4年前 , 15F
較進一步的了解 都是直接當成某種問題/症狀的態度? 不過
07/23 03:26, 15F
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07/23 03:27, 4年前 , 16F
或許因為在國外的關係 "正常"的體態標準跟國內可能有差別
07/23 03:27, 16F
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07/23 04:02, 4年前 , 17F
有醫生跟我說太瘦也可能會讓人腦筋不正常，可能跟神經
07/23 04:02, 17F
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07/23 04:02, 4年前 , 18F
傳導失常有關吧，雖然很多瘦子都活得很開心就是了。
07/23 04:02, 18F
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07/23 13:16, 4年前 , 19F
bmi從沒低於20....
07/23 13:16, 19F
推
07/23 17:10, 4年前 , 20F
以前BMI17.5~18左右，現在約20，其實算是正常體重
07/23 17:10, 20F
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07/23 17:10, 4年前 , 21F
可是可能過往印象都很瘦，認識的人每個都嫌我胖
07/23 17:10, 21F
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07/23 17:12, 4年前 , 22F
導致我會下意識控制飲食，但也瘦不下來，變成一直在
07/23 17:12, 22F
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07/23 17:12, 4年前 , 23F
厭惡自己的情緒中，覺得這樣不行，可是我還是想減肥
07/23 17:12, 23F
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