褪黑激素好容易沒效

看板prozac作者 (相忘於江湖)時間6年前 (2019/03/26 09:41), 6年前編輯推噓6(6推 0噓 12→)
留言18則, 3人參與, 6年前最新討論串1/1
當初剛吃的時候一顆1mg的就能讓我產生一點睡意 可是大概吃了2個禮拜就開始沒感覺了 漸漸加到2mg的時候 效果已經不大了 可能因為太常接觸3C加上大腦一直跑不停 昨晚也是因為頭痛早早躺床 止痛藥藥效開始發作後卻開始睡不著然後肚子一直叫 因為頭痛想吐整天只吃了一餐 也吃不多 後來投降還是爬起來繼續畫畫了 還吃了褪黑 想說等有睡意 結果一畫畫到快6點依然毫無睡意 只好硬躺上床 翻來覆去一直睡不著 終於進入淺眠後 兩個小時又醒了 好痛苦啊 看來真的不得不去看病拿藥了 其實每次看你寫的都會滿頭問號 可是不曉得該不該問 因為我可能沒這麼重要吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.206.157 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1553564518.A.739.html
推
03/26 10:39, 6年前 , 1F
褪黑激素只是在吃有時差用 或是即將不用藥時的替代品
03/26 10:39, 1F
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03/26 10:39, 6年前 , 2F
盡量不要吃超過兩個禮拜 會導致泌乳激素升高 如
03/26 10:39, 2F
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03/26 10:39, 6年前 , 3F
果醫生開長期給你 建議換個醫生
03/26 10:39, 3F
是之前有人不吃了送我的，剛好我有睡眠障礙就拿來吃看看
推
03/26 18:08, 6年前 , 4F
退黑吃久了，腦子會變呆喔！
03/26 18:08, 4F
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03/26 18:09, 6年前 , 5F
然後頭痛藥傷腎。
03/26 18:09, 5F
那如果吃安眠藥呢? 頭痛藥不吃不行，撐了一天越來越痛，沒辦法睡也沒辦法做任何事 ※ 編輯: bsmile602 (111.240.206.157), 03/26/2019 20:06:51
推
03/26 22:50, 6年前 , 6F
謝謝m大的資訊
03/26 22:50, 6F
推
03/27 00:04, 6年前 , 7F
因為你這是惡性循環啊！糖吃多了→頭痛→吃頭痛藥，無限
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03/27 00:05, 6年前 , 8F
迴圈。你應該想的是跳出這個迴圈，而不是再進入這個迴圈
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03/27 00:06, 6年前 , 9F
。而且你之前的文有說你情緒不穩定，那也是因為糖，我自
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03/27 00:07, 6年前 , 10F
己以前也是這樣，也就是具攻擊性。你說吃普通食物會脹氣
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，那應該是解決脹氣問題，而不是吃糖。至於安眠藥，只能
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03/27 00:08, 6年前 , 12F
當作暫時解決問題的手段，但問題暫時解決，還是得找出恢
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03/27 00:10, 6年前 , 13F
復健康的方法，長痛短痛，選一個，不然兩個都痛，你只會
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03/27 00:10, 6年前 , 14F
每天煩惱。
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謝謝D大 其實我的頭痛是從小學就有了 找不出原因 情緒特別不穩定是情傷加上氣候誘發出來的 現在吃東西已經不會脹氣了 甜食量有減少 但還是沒完全戒掉QQ ※ 編輯: bsmile602 (111.240.206.157), 03/27/2019 01:31:22
推
03/27 02:48, 6年前 , 15F
對，要戒除一項東西之前，應該做的是減量，而不是斷絕，
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03/27 02:48, 6年前 , 16F
祝你成功。
03/27 02:48, 16F
推
03/27 23:29, 6年前 , 17F
有疼痛門診 早上睡醒後頭痛 可能是睡眠障礙引起自
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03/27 23:30, 6年前 , 18F
律神經失調 找專科看看
03/27 23:30, 18F
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