[晴天] 憂鬱症好像好了

看板prozac作者peanut97 (丁守中)時間5年前 (2019/01/28 22:26)推噓9(9推 0噓 4→)

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https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1507102848.A.C0E.html 2017年5月我開始逐漸憂鬱，一直到現在2019年1月，好像好了耶... 花了1年8個月。雖然每一次有起色我就一直跟人說我好了好了，但這次好像真的好了。再過1個禮拜就滿2個月沒去看心理諮商了，而我也不會在心裡自己罵自己。也不太想要尋找意義。因為人生，就是這樣生活而已。我可以在健身房做著以前覺得無意義的胸推，花一小時在那裡，心理平靜的呼吸，這叫做「度時間」。反正時間就是這麼多，我來好好的悠閒慢活。關於工作，也不像以前那樣想要尋找「最大化自己能力」的工作了，因為人生都只是一大堆的選擇而已。沒有意義也沒有優缺點。工作說穿了就是賺錢。錢永遠都覺得不夠的，只要這個工作還過得去就好了。就算有一天我突然被現在的公司 fired ，技術能力已經跟業界脫軌很久，我也不擔心，只要到時候再學當時新的技術就好了。坊間的商業行為，透過跟你說「你還不夠」你的工作還可以跟好、更有競爭力、更有意義、更有貢獻感……對我都沒效，只是一笑置之，只是個商人創造出來的騙你你需要的概念。 2017年5月，我講完百人演講，以及去非洲當背包客冒險過後，我開始憂鬱。2019年1月，終於好了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.165.195.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1548685609.A.C1A.html

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DavidJam

01/28 22:34, 5年前 , 1^F

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sheal

01/28 22:59, 5年前 , 2^F

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averyavery

01/28 23:57, 5年前 , 3^F

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