[陰天] 騙不了自己

看板prozac作者時間7年前 (2019/01/08 02:06), 7年前編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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吃藥四個月，諮商告一段落 一開始告訴了一些朋友自己的狀況 可是我還是不敢求救或訴苦 所以就連那些知情的人都以為我很好 我一點也不好 逼自己聽正能量的歌、強迫吃飯、強迫入睡 甚至是逼自己去多人的地方聊天 我還是一點也不好 憂鬱到底是不是為了逃避現實、這一點我到現在還是無法回答自己 唯一知道的是我真的好痛苦 這樣反反覆覆的日子 踏出房門就要假裝自己很好的日子 強迫自己不去思考的日子 一點都不好、就算給自己再多的鼓勵 我還是好痛苦 明天還是得出門啊、這個世界真討厭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.182.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1546884387.A.D2F.html ※ 編輯: flyinyeefish (110.50.182.137), 01/08/2019 02:55:38
推
01/08 11:39, 7年前 , 1F
最好的治療方式就是放過自己。不要再逼自己強顏歡
01/08 11:39, 1F
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01/08 11:39, 7年前 , 2F
笑，善待自己的負面情緒，告訴自己一切都是生病的緣
01/08 11:39, 2F
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01/08 11:39, 7年前 , 3F
故，撐過去就會海闊天空ˊˇˋ
01/08 11:39, 3F
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