[閒聊] 光是能說出口就能療癒
前陣子回診又開始藥物治療後,
第二個禮拜感到異常輕鬆與樂觀,
這週情緒又開始低落,焦慮,
工作的壓力又把開關打開了,
今天又發作了,
光是跟朋友說,我發作了好痛苦,
說完後心情也舒服了一點,
能夠有個可以說出口的地方,
知道朋友能夠信任和接受,
真的是很重要也很有幫助,
感謝我的朋友們
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