[陰天] 心裡總是不自覺鬱卒壓抑
已經自行斷藥二個月有了吧。。。
過程中經歷過很痛苦的發作脾氣 ，
一直哭，排山倒海而來的往事。。。
到現在，心裡還是不停的在拉扯，
一心要自己往好處想，正面的想，
一邊又是負面的自己，往死胡同裡鑽。
真的好累，痛苦。。。。
何時才能獲得平衡。。。。
啊阿阿阿阿阿
心靈很容易陷入焦慮。
又怕自己這樣壓抑下去，會身體生病。
唉，惡性循環
人生好累
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.131.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1544192901.A.6D9.html
※ 編輯: sheal (49.216.131.193), 12/07/2018 22:36:01
→
12/07 22:38,
5年前
, 1F
12/07 22:38, 1F
→
12/07 22:41,
5年前
, 2F
12/07 22:41, 2F