[問題] 我應該怎麼做呢?

看板prozac作者 (我是阿Z不是阿麗跟阿荔)時間5年前 (2018/08/22 21:30), 5年前編輯推噓4(404)
留言8則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
最近有感而發: 一直以來都保持著善良去幫助憂鬱症的朋友, 但自己的情緒也常被朋友的情緒所干擾及惡化。 甚至有點情緒勒索。 例如每天都要聊LINE、 只要很久沒回就會開始:「你在幹嘛?」「你是不是很早睡」 還有每天都會傳意義不明的貼圖當對話的開頭。 有請她說可不可以有事就直說,只傳一個貼圖真的不知道妳要幹嘛呀? 結果每次講她就會不開心。 但我就覺得很奇怪?我也只是表明我不喜歡的呀,為什麼我不能說我不喜歡的? 我覺得朋友關係不應該是只有你開心就好了,對吧? 所以我最近就直說了, 我真的不喜歡每次開頭都一個貼圖也不知道你要幹嘛, 還有每天聊天我真的覺得有點煩。 每一次我都得小心翼翼的去答話,在朋友的關係中我過得很卑微。 我不能表達我的不開心與不快樂, 我不能想回的時候回不想回的時候不回。 其實我很害怕。 縱使我很喜歡這個朋友,我也很害怕。 果不其然,又生氣了QQ 還說 「你提出了不喜歡,但我要不要照做是我的事」 「你就不要間接殺人」 唉…… 我真的很無言。 好像每天回訊息、照顧妳的情緒是我的責任, 我既不是家人、也不是男朋友。 我只是一個好同學、好朋友而己。 我就像隻小狗,不照著規則走我就罪該萬死。 我知道你很辛苦,我也沒有不要你這個朋友。 但總要給人喘口氣, 我沒能量、我會累。 我不喜歡的不能強迫我。 我說的不能視而不見。 我在打我人生的遊戲呀! 後來認識了一些朋友,才知道人生到處都是在情緒勒索。 沒有想到小學妹與小學弟之間也有這種情形。 沒有想到朋友間也有這種情形。 突然覺得我不是很孤單。 真的想好好的過自己的生活, 我又不欠誰, 善良是我的選擇, 但我幫不了別人也是事實。 或許我得承認, 我做不到的那些事其中一件就是拯救別人。 其實我每天都活得很辛苦壓抑。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.143.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1534944618.A.4F9.html

08/22 22:53, 5年前 , 1F
你也可以有回或不回的空間 你可以你自己身心健康為重
08/22 22:53, 1F

08/22 22:54, 5年前 , 2F
如果每天聊line已很長一段時間 比較像是習慣依賴你了吧
08/22 22:54, 2F
坦白講我覺得很可怕。 我並不討厭她,但她讓我很不自在。 就像我說我要做自己的事,她也會說就是不想理她對嗎? 我的人生就不是人生,她的理論就是要掌控我。 我真的不知道該怎麼辦才好?我想要活得很自在,卻因為不陪她就要飽受批評

08/22 22:59, 5年前 , 3F
用他的話回敬他 你也可以不用管他感受啊 但他想要那樣嗎
08/22 22:59, 3F

08/22 23:14, 5年前 , 4F
就也回意義不明的貼圖
08/22 23:14, 4F

08/23 00:05, 5年前 , 5F
爬了你之前的文 陪伴的是同一位嗎 這樣真的困擾滿久了
08/23 00:05, 5F

08/23 00:07, 5年前 , 6F
其實你也知道該怎麼做 只是還不能下定決心放下吧
08/23 00:07, 6F
是的,同一位好朋友。 其實我現在還是把她定位在好朋友的圈圈裡。 就是因為知道她有憂鬱症這二年才會那麼努力的想要幫助她, 看著她進步我是很開心的,但我的確覺得我心裡有很多重要的東西都一一消失, 包括快樂。 她說我這樣子很針對,很偏心。 為什麼其它人可以問她就不行,為什麼我要惡意解讀她的行為。 我想了想,我回答不出來; 我不認為我偏心,我如果有偏心那也偏了太多心在她身上。 沒有人會每天問、每天傳意義不明的貼圖。 沒有人曾經威脅我、勒索我,讓我每天做惡夢。 我並不是惡意解讀,我真的只是想休息一下。 我不討厭她,但我想要休息!我想要過自己的生活。 為什麼關係可以那麼緊張那麼讓人沒有喘息? 這是真的交朋友的方式嗎? 我不只一次在想這些事。 我真的好害怕也很難過,也很生氣。 她是進步了, 但我真的好累好累。 我很開心她收斂、進步。但是?這收斂與進步不才是正確的朋友關係嗎? 為什麼我得承受這無限循環? 她是個好人,我也不壞呀…我究竟是做錯了什麼

08/23 00:25, 5年前 , 7F
畫出個人情緒界線,不一定要理他
08/23 00:25, 7F
我覺得很不自在,我快不行了。

08/23 01:04, 5年前 , 8F
先照顧好自己 別被拖下水才能繼續幫
08/23 01:04, 8F
※ 編輯: zeck (49.217.65.176), 08/23/2018 08:39:12
文章代碼(AID): #1RVMLgJv (prozac)