[問題] 如何跟憂鬱症朋友相處消失

看板prozac作者lt161016時間6年前 (2018/05/06 23:36)推噓8(8推 0噓 27→)

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文很長我的同學是一個憂鬱症患者，我們剛認識時，他看起來非常正常，我們也很常聊天、一起吃飯、上課也都坐在一起，報告分組也是同一組。直到有一天，他來學校的時候眼睛明顯哭過的樣子，我關心他發生了什麼事情，原來是他被家人罵了，而且還罵的很難聽。之後他才告訴我，他與家人的相處情況很不好，從小到大他一直都很聽話，很認真的念書想要達到媽媽的期待，但是媽媽非常偏愛弟弟，卻會打他(不留傷痕)、罵他，弟弟也常常跟著一起罵他，自己晚上在房間裡面常常會無意識的傷害自己(細節不描述)，常常會不自覺的哭，常常失眠，身體的狀況越來越差，他覺得自己已經快要到極限了，很想死了算了。當時我也很關心他的狀況，還陪他去看醫生，他按時服藥，身體狀況慢慢變得穩定。但是在這個過程中，他有時候會告訴我他的家人又怎麼樣對待他了，或是說他好想死，又或者說他想要我陪他，一開始我會很有耐心的安撫他、開導他，但是發現每次發生的事情都一樣，他自己也知道，我怎麼說都一樣，沒有辦法改變他的想法，即使他知道我說的有道理，但是在難過的情況下就是完全沒辦法。我的事情也很多，而且每天在學校相處一整天，我也需要自己獨處的時間。我也告訴他我下課後還要打工，打工完也很累了，需要自己的時間，所已後來基本上他晚上都不會再傳訊息給我。白天上課還是會一樣告訴我他的心情，但有時候他會突然變得很封閉，表情很臭，愛理不理，很沒禮貌，關心他也不理人。然後說這樣是為了要讓朋友們離開他。這種想法跟行為讓我極度厭惡，但是害怕說出來會讓他的病情加重，又表現的很冷靜。就這樣來到認識第三年，我開始覺得越來越累，我一點都不想聽到他跟我說他的心情怎麼樣、發生了什麼事情，我極度害怕他習慣依賴我，我不想與他單獨相處(在上課以外的時間約出來)，但又在意著他的狀況、心情，上課還會刻意跟他聊天，以確定他現在沒有想自殺的念頭，至於上課以外的時間則是能躲就躲，能擋就擋，加上他很容易突然爆出一些讓我不知道該回什麼的話，ex.死了就不會這麼麻煩了、這世界好複雜。如果問他為什麼想死，他會說不知道... 我內心拉扯很久，不想被他依賴，但又覺得自己是當初那個帶他去看醫生的人，應該要負責(?)，而且每天去上課還是會遇到，我想我應該轉換自己的心境跟與他溝通的方法，我想這樣才是最好的。最後想請問各位版友，建議我用什麼心態跟他相處? 當他說出想要死的話的時候我該回什麼? 在我暫時不想在上課以外的時間跟他相處的情況下，有什麼方法可以讓他變好、讓他知道我是關心他的(因為他曾經跟一位朋友說他覺得我把他當笑話看，我當時得知真的很難過) 問題有點矛盾，但還是懇請各位版友依照自己的經驗指點迷津，謝謝大家耐心看完文章 ----- 更新謝謝大家的回應，還有站內信的版友，真的讓我感到安心很多，不管是面對未來該如何與他相處，還有我自己想法的改變，及該如何反應他說的那些突如其來的話跟感受，不再將這個朋友視為責任與壓力，把他當作一般朋友自在的相處吧。另外提到一個部分，其實我也曾經跟他透露過，我也會受到他的情緒影響，被他往下拉，但是他都說，“怎麼會，你看起來很好阿，而且你還有男友阿，我都沒有。”那次之後有點無奈，也會覺得他怎麼這麼自私。怎麼會有這種心態.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.61.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1525620971.A.F7B.html

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smallt84

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辛苦你了，謝謝你跟我分享真實又貼切的心情，讓我更了解我同學，我想他真的蠻常這樣的，只是他不太能明確的表達出來，他都說"我也不知道我怎麼了"，我想真正的意思應該就是你這句話

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papahsin

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papahsin

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papahsin

05/07 00:20, , 4^F

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謝謝你的鼓勵，學校有輔導室，但其實第一年的時候醫生就有建議我們要找學校的老師諮商，但是我想雖然輔導老師有很多...但我們遇到的那位老師可能不夠有耐心或是不太適合他，表面跟老師說他好了，但是其實是受不了那位老師的一些表情跟口氣，我在旁邊也認為老師的溝通方式不太妥當(連我聽了都有可能不太開心)，也不像是一個專業的諮商，細節我也忘記了，但是就是對這個輔導老師的觀感不太好。導致他後來兩年都不太願意踏進輔導室

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