[陰天] 我想拿美工刀（雷
以前頂多想被車撞
最近不知道為什麼變嚴重了
前幾天一直在想要不要自殺
要跳樓還是割腕
後來是跟病友聊過、他還快遞贊安諾給我，才好的
但這兩天，媽媽跟我聯絡，讓我又好痛苦
昨天一直默念冷靜冷靜冷靜，吞了一顆贊安諾
還是好焦慮一直喘氣，所以又再吞一顆
今天發生了一些事
我心裡好痛苦，不想感受那些感覺
所以好想拿刀自殘，身體痛心裡就不會那麼難受了
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