大家早阿~(⊙o⊙)
昨晚12點多才睡...一樣是事情拖得太晚TAT(崩潰)
這幾天人變少了T^T,大家一起來參加嘛(扭)
來檢討一下
早上時間沒好好利用
寄東西因自己的失誤多跑了2趟
上網時間太久
動作還是慢
現在事情只要多一點就容易手忙腳亂的
就這樣每天練習怎麼加快速度和提升效率吧
我很清楚我就是得要逼才會做事
沒有壓力就會什麼事都不想做,渾渾噩噩毫無目標的度日
每件事都會一直拖拖拖,直到把事情延誤
有進步了,雖然還是很多不足
每天這樣忙碌,有活著的實感,其實還不錯~
今晚一定要早睡!!(好像每天都重覆這句^^")
沒有完成的板友不要氣餒,一開始會這樣很正常的,慢慢來
目標先訂為簡單容易達成的,也不要一次排太多,相信會有進步的
其實如果狀態眞的很差,等好一點再來參加也行
不要有心理負擔阿~~~QQ
喔耶!來一起執行吧!(⊙o⊙)
提醒記得回來推文回覆進度喔~
按完成比例可得到小符號喔!最多5個,希望能稍微提升大家的達成率
建議一開始還是先定簡易的目標
要參予的板友請推文打上目標+期限
如果是當天目標睡前再來推文回覆達成進度
不是當天要完成的,記得期限當天再來推文回覆即可
目標不想打的太詳細也沒關係,這看個人可隨意
提升效率小撇步請看#1Q5vURD5
今日執行目標
1.喝水1千5百cc達成!
2.快走4千5百步達成!
3.背字根1h達成!
4.冥想10分鐘達成!
5.洗衣服達成!
6.去圖書館拿書達成!
7.倒廚餘達成!
8.超商取貨達成!
要參予的板友來推文吧(招手~)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.206.186
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1513302011.A.A5A.html
※ 編輯: cathylala (59.115.206.186), 12/15/2017 09:42:41
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謝謝~ 我是得要有壓力才會做,不然不管什麼事情都會拖到延誤
目前很多事情都不是很急,但是是必須做的,現在問題就是動作慢,無法妥善運用時間
現在每天設目標就是為了要改掉拖延的壞習慣,慢慢朝目標邁進
推
12/15 10:29, , 6F
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有時間再參加即可~
推
12/15 10:46, , 7F
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沒有都一樣耶~目前前四項是每天都會做的 壓什麼XDDD
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12/15 10:56, , 8F
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還有別的不一樣XD 剛好到貨所以今天一樣有取貨 哈
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有細心喔~ 這不是重點啦╮(╯_╰)╭
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啥啦XD
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昨天睡很久沒睡飽阿(驚
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玩貓貓 不算啦~XD 可惡我也想玩QQ
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睡太久的關係吧...~"~
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→ xqueerx: 上身 囧 ☠☠☠☠☠ 12/15 20:51
不會啦~ 偶爾可以稍微放鬆一下,累了就早點睡吧~ 沒OD很棒:)
→ cathylala: 都達成了!下午就好想睡...☠☠☠☠☠ 12/15 23:12
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→ jack3061727: 我信 整組都沒進度 ☠☠☠ 12/15 23:41
玩貓貓XDD 老師這樣不回是正常的嗎囧" 看有沒有其他能連繫上的方法
※ 編輯: cathylala (36.227.139.90), 12/15/2017 23:54:27
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