[問題] 這樣算憂鬱症嗎?
目前心情低落、常常會因為一些小事而鑽牛角尖和負面思考、自卑已經持續很長一段時間
每當這種情緒襲來時總是覺得什麼都無力去做
只能自己靜靜的流淚
但我上網去做過了一些憂鬱症檢測
結果卻都是正常人
我感覺到自己的情況越來越加劇
甚至已經到了影響生活......
所以正在考慮尋求專業幫助
另外,我並沒有想輕生或是自虐等行為和念頭
有人能夠給一些建議嗎?謝謝
抱歉打的很語無倫次.....
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