我們來談談這個怕談死亡的文化。
怕談死亡是什麼原因呢?因為怕談了一語成讖，怕談了破壞氣氛，怕談了掀起人的傷口，
怕談了成了壓死人的最後一根稻草?
聽起來都是好的呢！我相信人性本善的，每一個風俗的背後我相信都會有一個善良的理由
。只是自然與善良通常都不能真的帶來最好的結果，歷史上善良的人因為不夠聰明鑄下大
錯還少了嗎?我們還是得來談談這個善良背後到底引發了什麼事。
我想，我還是得承認，看似善良的風俗背後，還是有一大部分原因是我們害怕自己受到影
響。人是脆弱的，避免談論死亡這件事還是一個照顧自己的方式，有些事不要提，或許就
可以止住那樣的傷害。我自己也是不敢去跟室友談論她那逝去的兔子(歐~~想起邱妙津)。
在某個層面下，避免談論死亡確實成了一個保護的效果，我們善良的人絕對不會特別故意
去挑起生命逝去的傷痛(針對這點我想對新聞報導方式提出重大的抗議，千萬不要再有某
某人逝去一周年母親專訪，除非當事者是願意的)，但凡事過猶不及，太過於避免談論死
亡，反而成為一種催化死亡的效果。
自殺這個念頭從來就不是不談就能隱去的，我們不談，但我們仍然能夠感受到它就在我們
四周肆虐，不能談論，不願談論的朋友，反而是更加的讓人感到孤獨的(當然我也明白，
有許多深陷自殺陰影的人，自己也不願去談論這件事情)。
孤獨幾乎是所有憂鬱的人共同的感受，我們在身旁許多深愛的人面前就能感受到孤獨了，
更不必說心裡藏著一個深沉的秘密，而無論如何都不能對深愛的人提起時那樣更深刻的孤
獨。
當然，我們也沒有資格去逼迫一個人談論這些事情，但起碼，我們應該做到，當有人希望
談談自殺時，我們不要拒絕，不要避免，更不要第一個反應就是責備(妳怎麼會這樣想!)
，或否認(妳只是最近太忙太累了，休息就會好了)，或情緒勒索(妳不能死啦!妳死了我們
怎麼辦?)，或排斥(不要提這些，我最近也不好受，大家都不好受不是只有妳這樣)……。
一個人願意向另外一個人談論死亡這個議題，通常是極其的信任，而這樣的信任一旦被一
個簡單的主觀意識破壞，就很難再建立了。我想有些人真的不敢去主動談論，在臉書上看
到朋友憂鬱的文章也不知道該怎麼關心，沒關係，但我還是希望去訴說，如果願意去談，
對於被幫助的人，幫助會很大。
當然，記得，沒有任何一個人要為別人的情緒負責，哪怕身邊一個人告訴你他很想死，你
無暇顧及他而使他殞落，那也不是你的錯，畢竟那是他的人生，還是由他自己負責。只是
希望能夠給予一些願意幫助憂鬱人的人一些想法，想陪伴憂鬱的人度過，就是要正面迎接
他內心最深沉最深刻的想法，當然要在自己能夠承受的範圍啦!理解他的想法，或許就能
給他一種陪伴的感受，減少孤獨感，或許就可以使他有走出憂鬱的機會，或起碼在他憂鬱
的這段日子，過的好受一點。
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