[閒聊] 原來我有焦慮症！

看板prozac作者s50156 (安偷)時間7年前 (2016/09/01 20:43)推噓13(13推 0噓 3→)

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［此文章為手機排版］內向、慢熟、悶騷、社交恐懼症擁有這個特質真的是一件很累的事情有種沒事找事來煩的感覺一件事有好的發展我就會煩另外一件事 EX.男友對我很好，感情很熱絡很開心我就會開始煩我的體重跟社交恐懼症公司表現不錯就會又想到男友又會對男友鑽牛角尖我在幼稚園、小一小二的時候就有分離焦慮症只要家人離開我我就會覺得媽媽是不是不要我了是不是要把我丟掉了安全感瞬間歸零接下來就是幼稚園老師最苦惱的大哭大鬧到國中我還是一樣很內向朋友只有一兩個我嘗試要跨出交際的那一步但因為我不擅長交際通常對方都因為被我句點而給我一個尷尬的表情受挫折的我總是會想很多應該就是所謂的焦慮吧所以我都一個人安靜的煩惱同學也不知道我在幹嘛但班導有看見我的長處所以常常讓我當股長，小老師也很常來給我意見，給我信心所以我很喜歡國中的老師也因為這樣我比較沒這麼常處在焦慮的漩渦之中高中到大學我認識了一群非常合得來的朋友也因為這些朋友讓我沒這麼焦慮了對於不熟的人也可以表現出一點自然的樣子但是很多人還是說跟我不熟的時候會覺得我很兇（因為當我又掉進焦慮的漩渦時，我會擺出撲克臉）直到現在要實習一年因為跟我很好的朋友去同一間公司所以我表現的比較自然但是跟同事聊天有時候還是有點障礙我的朋友很活潑所以大家都很喜歡他而在上班的時候我常常又會自己掉到焦慮漩渦裡「這樣會不會顯得我表現的不好」、「大家會不會拿我跟他比較」、「大家都好喜歡他，那我要怎麼跟大家打好關係」雖然同事都人很好我也學了很多內部的工作可是我自己就會有這種焦慮出現讓我無法好好認真上班現在要學接電話跟客人應對我又更焦慮了啊啊啊QQ 「如果客人問產品的時候我要怎麼介紹」、「我不會啊啊啊」我一直以來都覺得～這就是我的個性吧直到剛剛我突然想到焦慮症我去google查了一下焦慮症的檢測我幾乎每一項都中Orz 本來想去看醫生但剛剛看到「吃藥效果很快，但停藥症狀會加倍」這個副作用就好怕啊～～話說我的症狀是我在學校、公司會很焦慮提不起勁學習容易分心回到家就有嚴重的拖延病無法積極注意力也不集中沒有像在公司一樣焦慮但會煩惱心情悶唉～～～有人跟我一樣嗎？要怎麼解決比較好呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.61.163 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1472733824.A.26A.html

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qqqlisa

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linnnng

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Nishikino252

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