[晴天]跑13.03km 1hr11min 5min26sec 703kcal消失

看板prozac作者kazusn時間7年前 (2016/08/28 18:18)推噓4(4推 0噓 6→)

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13398步今天一共跑21.83km 天氣真的超好的好涼爽跑起來超舒服不會覺得很累中午吃小蒙牛第一次吃是哥哥出錢限定兩個小時吃到飽吃了蝦子曼波魚皮牛筋魚片安格斯牛肉菇類烏龍麵假鮑魚淡菜我不敢吃太飽所以吃一小時就溜了下午還要跑步吃太飽沒辦法跑最讓我印象深刻是哈根達斯冰淇淋芒果口味很好吃外面吃一杯要七八十元我還是不適合吃吃到飽我喜歡吃定食不會影響跑步吃太飽無法運動 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.215.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1472379513.A.FDB.html

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sandpool

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Shuan222

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Shuan222

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