[陰天] 你就是不努力！(雷)消失

看板prozac作者時間7年前 (2016/08/09 09:07), 7年前編輯推噓7(7推 0噓 9→)
留言16則, 10人參與, 最新討論串1/1
生理期的低潮很痛苦... 不是生理痛，而是情緒糟糕透了 已經鬱卒四天了，今天第五天，每天都大哭 已經停西藥了，只有吃起來無感的中藥 每天一直哭，又很想被安慰 結果換來的結果是.... 被說你不夠努力，你這樣生活太懶散才不會好，不能宅在家裡 話應該沒說的這麼難聽，但我的解讀是這樣的... 結果又是無法控制的大哭，每天就這樣哭哭停停... 覺得自己是個大廢物，我原本覺得自己還蠻努力的啊.... 媽媽說這次多跟中醫生說你的症狀，(我平常都沒說)， 結果換來的是中醫生嚴厲的說我沒有努力心轉才會這樣 平常沒有努力，生理期當然更谷底... 但我覺得自己都有認真每天去運動，也有去上團療課，練習正念，也去學鋼琴了... 我好煩，好想就這樣結束了... 昨天是爸爸節所以我撐了起來... 今天醒來，心情還是谷底，只想著大家都說你就是不努力才不會好.... 又大哭.... 我不知道什麼才叫努力... 去工作才叫努力嗎？？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.176.151 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1470704875.A.ACA.html
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不要太在意別人的話 會逼死自己
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推
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生理期荷爾蒙無法控制。不要去跟這些惹人心煩的人說話。
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盡量讓自己舒服吧。拍拍。
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我以為說了會比較好，沒想到別人說的話我都放大解釋，然
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後轉不過來
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不是你不夠努力，真的！
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推
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你覺得你有在努力就行了 不要在意那些鬼話
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推
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我有看到你很努力了
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推
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即使別人冷言冷語對你的努力視而不見，而你是多麼努力
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的想要變得更好，太在意別人說的話會讓你很辛苦。鋼琴
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可以是你的好朋友，指間的對話會讓你釋懷他們那些對你
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其實一點都不重要的傷心話
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推
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你很努力了喔！不要太勉強自己。
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感謝大家... 我最後還是靠一顆立普能中斷思考才醒來...一直在死迴圈裡旋轉好痛苦>"< ※ 編輯: sanelle (59.127.176.151), 08/09/2016 16:49:39
推
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我覺得你很努力了！
08/09 18:50, 14F
推
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家人什麼時後理解過憂鬱症了 都是千篇一律的你很聰明只是
08/10 09:22, 15F
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08/10 09:22, , 16F
懶 沒直接氣到死給他們看就不錯了..
08/10 09:22, 16F
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