[閒聊] 季節性憂鬱症
去年10月到今年1月情緒都處在非常低落的狀態
但今年2月中到現在卻變回正常,情緒非常穩定,完全忘了自己前幾個月還是個每天想自_
的人
回頭觀察這2、3年的情況
自己的情緒確實在冬季時會轉變得非常低落
(之前OD、自殘全都是在冬天發生的)
版上有人也是這樣嗎?
是屬於非常明顯的冬季憂鬱症的??
唉,開始怕下次冬天的到來了
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