[晴天] 回診;關於自殺想法(不算雷)消失

看板prozac作者時間8年前 (2015/08/22 20:32), 編輯推噓13(13018)
留言31則, 7人參與, 最新討論串1/1
1. “最近還好嗎?” ‘恩…不知道耶’ ‘這星期的團療去到了現場,可是沒有參加’ ‘就覺得人多到我覺得很不舒服,我最害怕的那種有點熟又不太熟的人’ ‘可能討論的主題不是我有興趣的,會覺得沒意思’ ‘就算我想討論我的議題,也覺得有很大的不安全感’ “恩,這不是你第一次有排斥去團療的感覺了吧?” (點頭) “因為這種團體雖然是開放式,可是成員還是有固定性” “參加越久壓力越大是很正常的,就像是上班如果前一天跟同事吵架了,隔天要去時會覺得頗尷尬一樣。” ‘很怕被問說最近如何,去了那麼多次感覺有沒有進步’ ‘這樣一來就必須承認我有那些不舒服的感覺’ “承認了會怎樣呢?” ‘……不知道’ “不知道會怎樣,但好像就會是一場災難是吧?” 2. “那快開學了,感覺如何?” ‘原本的導師退休了,會換一個新導師’ ‘我是想…其實可以不用把我看待得太「特別」,不想被那麼過度的關心’ “你覺得老師會怎麼想?” ‘不管是要不要關心,我覺得就只是在他負責當我導師的期間他希望我不要出事就好了吧’ “是阿,所以如果他關心你,最大還是為了他自己。” “導師有關心學生的義務,學生有接受被關心的義務” “你接受他關心也是在幫他呀。” 3. ‘會怕自己去念書時控制不了自殺的衝動。’ “最近有自殺的想法或意圖嗎?” ‘最近比較少,住家裡,常在種菜玩泥巴’ ‘…像在醞釀’ “那跟之前比較,想自殺跟不想自殺的差別在哪?” ‘………就,自殺是自私的選擇阿。我只是在幾個選擇中選自認為比較好過的那一個。’ “所以你也不會覺得自殺是一件很不好的事?” ‘………’ “那想自殺或不自殺的好處跟壞處?” ‘沒在想自殺就比較少對爸媽的愧疚感’ “壞處就是感覺像在醞釀?” ‘恩。’ “我剛剛發現,你在提起你在忙的開心農場,感覺很不一樣” ‘?’ “你有做了努力,讓你能享受在其中阿” ‘??’ “想不出來嗎?提示一下,如果你在房間看著一條懸掛著的童軍繩,你有辦法開心地種菜嗎?” “所以你要努力不自殺” ‘…也沒有’ “那至少不那麼努力想自殺” ‘對喔’ “所以這個不努力也是很重要的。” 4. “我覺得你對自己有比較不那麼嚴厲,溫柔了些” ‘恩’ “很多時候做些事情是跟自殺互斥的” “就像是如果我想當工程師,但我現在一直在當醫師,那當工程師的可能性很低吧。” “但如果我辭去醫師的工作,重新努力去讀那些看不懂的工程數學,那我當工程師的機會就變大了吧。” ‘所以我要盡量去找些自己有興趣的事來做,以跟自殺想法互斥?’ “這樣會覺得很沒意義吧。” “並不是為了不自殺而去做什麼事,這樣是一條線的兩端互相拉扯” “而是像兩條平行線一樣,做自己想做的事跟想自殺是兩回事” “這樣不做事情的時候…” ‘也不一定要想自殺’ “沒錯” ‘我懂了,就是把自殺想法獨立擱置’ “所以不是事情本身跟自殺互斥,而是做事情時就跟自殺這個想法互斥” “你回去念書是為了什麼?” ‘就為了把大學念完阿’ “是的,要記住自己的目的” 5. “當你覺得自己可能要撐不下去了,就找最近的週六來找我” “跟自己拖時間,真的撐不了就掛急診沒關係” “就盡快來找我,如果我不在,還有其他醫生” “回學校這是遲早要面對,你很努力了,加油。” ------ 覺得能遇到跟自己合得來又很溫柔的醫生真的很幸運。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.131.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1440246723.A.988.html

08/22 21:01, , 1F
恭喜你,醫生有好好跟你聊呢
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08/22 21:43, , 2F
QQ
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有洋蔥
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08/22 21:45, , 4F
幾乎沒醫生會跟我聊有關自殺的話題 只有前一個醫生有 不過
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也是稍微提到而已
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08/22 21:47, , 6F
看到第5點超想哭的 你真的遇到一個好醫生
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08/22 21:51, , 7F
我比較像在濕冷的井中大喊 ,絕望又無助, 水快滅頂了, 我
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就努力掙扎……但也就只能掙扎。 就算井口有人,他們也只是
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冷眼看著,不會將手伸向我……這是我對自殺衝動的感受。我只
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是一次又一次的撐住,不被突然湧出來的水滅頂。
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08/22 22:25, , 11F
z大拍拍,寫出來就是想把一些覺得還不錯的句子分享給大
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08/22 22:25, , 12F
家,讓大家也能這樣告訴自己
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08/22 22:39, , 13F
E大謝謝妳…妳真的很貼心
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08/22 23:00, , 14F
好像之前跟心理師的對話 好懷念
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08/22 23:06, , 15F
大推這一篇 我覺得對很多人會有很大的幫助~:D
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08/23 10:47, , 16F
好奇哪邊可以參加團療
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08/23 13:04, , 17F
台中的話,中山醫有
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08/23 20:44, , 18F
好感動。好醫生,如果有隨時可以找的醫生該多好。前醫生
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08/23 20:45, , 19F
不想理我。好傷心,因為他才想自殺@@現在靠別的醫生治療
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08/23 21:06, , 20F
v大拍拍…能懂那種趕走
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08/23 21:07, , 21F
感受
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08/23 21:42, , 22F
z大 抱一個。我覺得好無奈哦!真孤單。現在的醫生只會叫
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08/23 21:42, , 23F
我忘掉前一個醫生。但是要怎麼忘。睡前那醫生所說的話
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08/23 21:43, , 24F
都會一直在腦海裡盤旋
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08/23 22:07, , 25F
v大我懂!! 之前葉醫生說我騙他、操縱他,這些畫面也很陰
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08/23 22:07, , 26F
魂不散一直出現在我腦裏………根本無法控制。
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然後現任醫生也對我說:過去就過去了,不要想了。 但我沒
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08/23 22:08, , 28F
辦法啊
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08/23 22:08, , 29F
你開記憶消除藥給我,拜託!!!!
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z大 哈哈,我也希望有記憶消除藥。我還問他說有沒有除了
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08/24 09:07, , 31F
忘記他的這個方法,心理師說:沒有!><
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