[晴天] 跑9.27km 46min54sec 684kcal 9142歩消失
今天速度來到5min3sec 比昨天更快 快到我的頭有點暈 今天心情超好的
醫生聽我講一些事情 我也沒有抱怨 我只是覺得很淡然 再大的仇恨
時間跟跑步都會沖淡 我每天都用力跑步 真的記性很不好 別人怎麼罵我
我都無所謂 我今天跟施局連講了一小時的話 影響到跑步時間
最後五公里拼命衝刺 好不容易跑完 跑完進度的感覺真好呀
覺得腳越來越有力了
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推
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