定時去心理諮商去了約五年,2015/4/26 是最近一次。
從一開始的每一次,到每個月去一次,
到去年開始大約一個月至兩個月才去一次。
上次想說試著停掉看看,於是跟心理師說我先不跟他約下次時間,
等我覺得「有需要」的時候我再找他。
但是最近不知道為什麼整個很不想跟任何人接觸的情緒又上來。
我到底可以撐多久?
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