[閒聊] 請問抑鬱癥可以不吃藥而自癒嗎﹖

看板prozac作者 (拎壺沖)時間9年前 (2015/05/02 17:22), 9年前編輯推噓9(9017)
留言26則, 11人參與, 最新討論串1/1
各位好 我是來自北京的抑鬱癥患者 上個月去北醫六院精神科做了一系列測試和檢查 醫生診斷我是中度抑鬱癥 我的問題是 中度抑鬱癥可以不靠吃藥而自癒嗎﹖ 醫生給我開出的處方藥 藥名是 鹽酸文拉法辛 我仔細研究了一下說明書 藥物副作用一大堆 其中有不少是常見副作用( >1%的發生率) 所以我不太想吃藥 而且導致我抑鬱的生活環境沒有改變 光靠吃藥來改變情緒狀態 難道不是自欺欺人 掩耳盜鈴嗎﹖ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.248.127.140 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1430558569.A.1DA.html

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你可以去做心理諮詢
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05/02 18:33, , 2F
我覺得吧,別害怕藥,人生有時是要有貴人才度得了難關
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。別怕求援。
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其實我跟你有類似的想法,我也覺得我吃藥、但真正的原因根
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不容易 除非造成你抑鬱的「生活環境」有了些微的改變
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本沒任何改變,那些導致自己抑鬱的人和原因依舊在。
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我跟醫生討論過、也跟社工友人討論,或許可改諮詢/商試試
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不過你換個方向想 吃了那些藥也沒壞處吧?
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問題是給我的處方藥 鹽酸文拉法辛(怡諾思) 副作用很多啊
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而且是不是一旦吃藥 不能隨意減量或者停藥﹖
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想了一下覺得周遭環境造成我抑鬱 現在我吃藥的話
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造成的副作用又需要我來承受
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嘛 我之前問過台灣醫生同樣的問題 確實副作用的機率
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過1%就會記上去了 實際上發生機率也不高
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你可以跟醫生討論看看啊,我的醫生跟我討論後他有教我怎麼
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減量服藥。有顧慮再跟他談,他就建議那就先試試心理諮詢
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還有一種叫 中醫 可以試試看
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我寧可因為副作用接正壓呼吸器,也不要回到重鬱狀態
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自己衡量要副作用還是抑鬱狀態,每個人有每個人的標準
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不吃藥很難治癒 或者可能要花很長的時間 例如10年
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而吃藥可以加速治療時間 例如3年
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不吃藥可能要找到徒手治療強的人,幫你把身體循環動起來
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醫生和我說!多運動!心情會比較好
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你認為,若你未來能從中度抑鬱症中成功康復、且毋需任
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何藥物協助,你此時此刻需要開始做什麼?
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我決定現在開始每天騎四十分鐘的健身單車 這個月底去海南呆一周 什麼事都不做 就曬一個禮拜太陽 我覺得自己很倒霉 外界環境導致我抑鬱 然後現在家人又逼我吃藥 可是吃藥的後果又是我來概括承受 為什麼都是我來承擔這些後果 這算是自私的想法嗎﹖ 我想好了 我去海南這一個禮拜 什麼事情也別來煩我 天塌了也不關老子屁事 我過去三年扛的責任和義務已經夠多了 ※ 編輯: siouxie (111.199.152.92), 05/03/2015 11:19:53

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自己的經驗還是要聽醫囑比較好
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文章代碼(AID): #1LH9Tf7Q (prozac)