前陣子有跟一位特殊療法(非醫學領域)的老師面談過,
面談後,對於造成自己個性困擾的原因似乎更加了解,
所以興起想找專業諮商師的念頭,
我希望能找出我焦慮背後的原因,而不是透過藥物去控制,
可是,諮商師要怎麼找呢?也是要透過精神科求診嗎?
或者是其他有焦慮問題的版友,都是透過什麼方式得到改善的呢?
可以給點建議嗎,謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.27.22.35
※ 編輯: qi3qi3 來自: 163.27.22.35 (09/23 10:44)
→
09/24 13:04, , 1F
09/24 13:04, 1F