[自介] Maplelatte 憂鬱症會好嗎?消失

看板prozac作者時間11年前 (2013/07/17 19:25), 編輯推噓8(809)
留言17則, 8人參與, 最新討論串1/1
--基本資訊-- 暱稱:Maplelatte楓楓 診斷名稱:醫生說憂鬱症狀 就醫地區或醫院:台中明燈心身診所 第一次這樣真的不知道該怎麼辦 男朋友當兵很難過 剛開始半年都還好 上個月開始 突然有一種感覺 每天都覺得生活過的很沒意義 失去對生活的熱情 本來的興趣也都沒勁 覺得做什麼都一樣 很悶 越來越對週遭沒有情緒起伏 覺得每一天都過的很漫長 即使把自己搞的很忙碌也很空虛 只有男友放假來找我就不會 但最近他雖然在我身邊 卻經常想到他要離開了焦慮 甚至作夢還夢到他離開以後獨自寫日記難過的感覺 該怎麼想 該轉念頭 自己都知道 但就是做不到 上個月去看台大的精神科 他說心理沒問題 今天去台中的心理診所 說我有憂鬱症症狀 所以給我開了藥 有幫助睡眠品質 安眠 解胸悶和心悸 還有一個叫做 抗特慮膜衣錠 一直有點怕怕的 怕吃了會藥物依賴或是什麼的>< 對於這種心理上的狀況是第一次遇到 腦袋一直鬼打牆重複差不多的想法 覺得做什麼都沒用 跟人聊天也沒用 真的很難相信經過藥物治療會有什麼改變耶 也不想讓男友愧疚 因為我的事情更累 所以很急著想要早點好 甚至還想試試催眠Q.Q (因為一直找不到問題在哪 本來是感情有問題 處理好了也會) 他說想我愛我 我卻沒什麼感覺 又一直很需要他的聯絡 明明是男朋友當兵結果我得憂鬱症 別人知道會覺得好笑吧 很討厭這樣的自己... 希望不久後真的能有用...! 大家都是多久痊癒的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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這個不一定 有幾個月
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也可能好幾十年
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憂鬱症會好的 但需要時間靜養
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會好的呦活著就有希望。我是回歸最初,找出自己生病前最想
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幹嘛(除了錢以外的)然後把他當活著的目標,當然找出壓力源
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避開壓力源也很重要
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我也在病情中,唉
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有男女朋友陪伴對病情有處
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= -=少字打 對病情有幫助
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還是不要把男友當活著目標比較好,要是分手會崩潰
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有養寵物嗎? 要不要試著養 或是找其他可以轉移注意力的事
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會好, 我最糟的時候臥病在床, 連走路都沒辦法.
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後來重新找到人生的目標, 就不藥而癒, 現在又生龍活虎了.
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轉移注意力真的很重要, 如果一直處在某個會讓妳憂鬱的
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環境, 那就要改變它.
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讓我憂鬱就是男友當兵~"~總不能分手 想養寵物 但租屋
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07/24 07:23, , 17F
轉移注意力有很多方式 但不見得每個人都要/適合養寵物喔
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文章代碼(AID): #1Hvdys0A (prozac)