大家好，第一次來這PO文，想抒發一下瀕臨崩潰的情緒，也想和版友們交流關於
工作壓力導致焦慮的問題。我是一名剛考上的公務人員，分發到新單位的第一天，
我就被艱難和沉重的工作壓力逼迫的想離職。
我畢業於還不錯的國立大學，擁有兩張國家考試及格的證照，邊工作邊準備考試
也如願的考上公職。但3年來我換了6份工作，其中一份較無壓力且單純的工作我
做了2年，其餘的長則半年，短則1個半月就陣亡了。就跟版上很多朋友一樣，我
換工作換的很頻繁，只要工作繁複又沒人一步步帶我走一遍所有的工作流程，我
就完全無法勝任。說實在，我並不是個聰明的人，我的動作和反應都不快，我需
要花很多時間慢慢咀嚼思考才有辦法把新事物內化的人。100年的5月，我首次焦
慮症發作，當時的我喪失學習力和記憶力，對任何事物都不感興趣，每天最期待
的時刻就是睡覺，因為我可以不用醒著面對現實的壓力。我吃了近1年的立普能，
隨著我從事簡單無壓力的工作，我的病好了，甚至考上了證照和公職。當我以為
痊癒後的自己可以面對新工作的挑戰，報到的第一天，我就發病了。我極度恐懼，
藉由嗜睡抗拒現實的生理狀態又出現了，每天早上醒來都抱持著提離職的念頭，
總覺得公務人員的身分換來一張精障手冊或重大傷病卡，值得嗎?
之前看到某些版友建議病友準備國考，我以過來人的經驗奉勸大家深思熟慮，這不
是勸退文，而是當前公職的現況。我自患焦慮症以來，生理期就幾乎不再來了，且
嚴重消化不良，直到先前好些才稍有改善。但這一兩個月又開始停經和腸堵塞，怎
麼吃中藥調養都無效。我常在想，如果我真的忍痛放棄這得來不易的穩定工作，下
一份工作該做什麼才能長久又不生病呢?麵包店門市?清潔工?旅館櫃檯?薪水不強求，
社會地位不講究，只願真正健康快樂長久的工作著。
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推
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