突然一陣沒來由的心慌 心慌
外面的世界又再度令我害怕了
在一個人的房間裡 恐懼到開始發抖
不管我如何調適自己的心情 不管做了多少心理建設
只要一走出外面 面對那些情境(特別是工作時的情境)
依然覺得非常痛苦 然後又開始不斷的畏懼 退縮…
再度陷入自暴自棄 自我放逐的泥沼裡
原來我心裡所想的 和實際做出來的 是兩回事啊 囧
終究是要走出去的 終究是要找下一個工作的
但我還是無法面對外面的世界
只能躲在自己的房間裡逃避這一切
覺得自己什麼都很爛 什麼都不會
現在動不動就想哭 情緒完全失去控制
再哭下去 會死嗎 讓我死吧…
我不知道自己喜歡什麼
只知道我恐懼到快不行了
好慌 好慌 .....
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