我看了精華區還有板上一些文章
可是還是沒有頭緒該怎麼辦才對
這幾年來因為生活壓力還有感情一直有問題 (或者是情緒問題讓我感情有問題?)
情緒常常很糟
常常過不去
之前去美國念書 更是整個憂鬱到快瘋了
可是我沒有失眠 不專心等等問題
可是我常常覺得心臟的區域很難受 緊緊的
很討厭自己猶豫不決 過不去的問題
也開始覺得也許自己是得了憂鬱症?
(其實很多朋友都說我應該有憂鬱症了)
我想就醫試試看 可是還真不知道是不是要先從精神科開始?
可是我看大部分的就診時間都是白天
我現在從美國回來 準備找工作 也不好請假
該怎麼辦呢?
不知道有沒有過來人可以提供我一點資訊和建議?
謝謝了!
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