[問題] 怎麼停止去想不好的事情消失

看板prozac作者時間14年前 (2011/06/01 23:01), 編輯推噓5(5推 0噓 42→)
留言47則, 8人參與, 最新討論串1/1
我覺得問這個好愚蠢， 可是我的生活被影響了， 沒辦法做任何事情。 要怎麼不去想分手後前男友做的諸多事情? 本來以為把事情都寫出來就會好一點， 結果更糟糕， 就把日記撕掉了。 我不上課，不吃飯，不看書不看電影不聽音樂， 就只是躺在床上放空而已。 只要一想到那些東西我就呼吸困難。 然後可能要花半小時讓自己好一點。 下定決心不再和朋友提到前男友了， 反正也講不出什麼東西， 剩下的都是無止盡的痛苦而已。 所以，怎麼辦? 在不麻煩朋友也不傷害自己的情況下， 要怎麼做到忽略甚至遺忘這件事? 我沒有任何力氣再去做其他我喜歡的事情了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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分手多久了呢，剛分手會需要一段時間來感受難過，之後會好
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一點，不過每個人走的速度不一樣。我當初也是痛不欲生，後
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來把有關對方的一切都刪掉，包括共同朋友，經過一陣子撞牆
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期，他現在每天在我面前走來走去，感到厭煩但不曾再難過了
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分手一個月。前男友的後勁太強了...
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拍拍~我明白那種痛QQ
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我也不知道要怎麼辦... 所以才決定去諮商 覺得自己有
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我是假裝自己不痛 事實上 痛了我也不會說@@
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attachment issue 前一個突然分手 我光渾渾噩噩沒辦法正
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常生活就快兩個月 後面當然也不好 現在這個不突然 但是這
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種到底是對方只是在想辦法讓這段感情結束 還是還有什麼存
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在的不確定 像明知結果卻緩慢的凌遲 會把人逼瘋........
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雖然離開對某一些人來說非常難，但是我認為最快復原的方法
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是不要抱任何的希望，全然的與他的生活切斷，真的會很痛，
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我都沒有能力處理................. *淚
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但是會好很快，h大的狀態好像是飲鴆止渴
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你有諮商師呀，他會陪著你走過這一段路的(抱)
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的確就是飲鴆止渴... 當我被前任強迫切斷以後 我或許慢慢
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不再想念他(我分不出來是因為感情轉移還是真的忘記) 但我
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的情緒 卻再也沒有好起來過....
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其實我也是，雖然不難過了，但也感覺不到什麼是開心
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嗯....我的情況蠻複雜的，我沒有想復合，事實上
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分手是我提的。總之可能我就是神經病吧，容易被刺激
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不管誰提分手 有用心就會傷心
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想念只剩一點 不想複合或說不覺得可能 但我還是非常低落
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推
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沒辦法停呀，停不下來啊!!!!
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好想關機。可是不行。呵呵
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推
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關機這個我拿手！要幫你嗎？
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Yes, please.
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驚~我以為你已經睡了之類的XD
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我有男友還是一樣躺在床上放空 我好糟糕 ~"~
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推
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我都跟自己說老天讓一個爛人離開我(被劈腿兩次:P)
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老實說失戀第二次時也是很痛苦 但是有一種人生就是這樣的感
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覺 感情的事情不能強求 不過對我來說比較難想通的是父母
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舊的傷我已經自己治好了 可是又被加入新的傷口時 舊的也
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一起整個被撕開來 最近接受諮商 覺得或許老天是希望我完
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全克服那些舊傷 才給我這些考驗的吧
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我之所以受不了去諮商 就是因為發現自己感情方面想不開 跟
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家庭有關係 就是在家裡受傷的東西 造成我在感情裡的困境
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我知道那已經超過自己的能力可以解決了.....
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我是覺得我的情況 戀愛跟友情所有人際關係都跟家人有關
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因為跟父母感情很差 所以交友戀愛時會對對方放很重的感情
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所以大一我很喜歡的女生同學整我時 我打擊很大 但我知道那
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是因為我把期待父母給我的愛轉移到期待能從她身上得到
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我很清楚世界上沒有人能給我那種愛 所以 還是乖乖繼續諮商
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推
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IMO大 我完全跟你一樣 把所有依賴的愛都丟在男友身上
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可是....這樣的狀況讓我會很痛苦很受傷...
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