如題
才剛休完假出國
上班不到一星期
症狀又來了..
就是上班前會很憂鬱 不想上班
每天都要硬逼自己去 告訴自己不可以請假
休了個假 以為會好一點
可是過了兩星期 卻更嚴重...
現在是回到家會告訴自己 又撐過一天
但睡覺前也會很憂鬱
因為隔天又要上班
然後起床時也會很憂鬱
覺得很不開心 因為該來的逃不掉
是我想太多嗎
昨天晚上 為了小事情緒爆炸
就是客人很多很多
事情都處理不完 可是人力又不夠
當同事問我在幹嘛的時候 我竟然就對她大小聲...
事後有跟同事道歉
雖然是小事情 但我自己知道自己在壓抑了
而且有點壓不住了。
剛剛去別的板
有的人說本來工作就這樣
大家每天也都是不想去上班
但為了錢忍一忍 很快日子就過了
我朋友也是這樣說
但等一下還要去上班 我真的不想去 一點都不想
可是其實同事都不錯 也沒有人會罵我
我不知道是我還要調適嗎
我甚至想去看醫生了
覺得自己怪怪的?
可以請問大家會這樣嗎 還是我多心了 謝謝大家
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