[經驗] 躁鬱症經驗談(八):最後一役 <躁症略述>消失

看板prozac作者時間13年前 (2011/02/06 02:39), 編輯推噓4(402)
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(續上文) 開始服用奇美張醫師開的藥物後, 過了半年,便依照神明的指示逐漸停藥, 又過了一年半,才把藥物全部停掉。 這中間經歷了一次轉學, 進入第三所學校,也就是現在的學校。 開學的兩個月後,我與交往多年的男友分手, 除了分手那天心情極差, 一時控制不了情緒而服藥過量以外, 其餘的時間都還算平靜地度過。 我是寒轉轉入新學校的,從二下開始唸起, 這裡的課業較前一所學校,壓力低了許多。 認識了一些朋友,跟同學們相處上都相當愉快。 三、四月的時候,偶爾還是會突然感到沮喪。 簡直就像「春天後母面」,喜怒無常,心情忽高忽低, 有幾次實在太疲累了,無法到課, 不得不請個病假,但這一來老師們就知道我有心理疾病了。 導師很關心我的狀況,希望我能固定時間至輔導室報到, 事實上我跟輔導老師們也不大知道聊什麼, 但一週還是有去談一個小時,直到學期結束。 逐漸走出情傷後, 到了三上,一切又恢復正常。 我感覺比之前更有活力,大部分的時間都蠻開心的。 由於是下修一、二年級的課,小考及作業都能輕鬆應付, 期中考成績也還不錯,日子過得挺順遂的。 那一年,我前後花了七個月的時間,減掉七公斤。 從十月底開始,每晚十一點出門, 用快走的方式,連續運動一個半小時, 回宿舍後,洗個澡,躺上床都超過一點了。 那陣子白天精神都非常好,上課可以專心聽講, 晚上卻是完全不想碰課內的東西。 我已經習慣睡前出去運動, 當時我雖然有感覺精力十分旺盛,但並沒有特別留心, 自己平常不住家裡,爸媽也沒察覺有什麼異狀。 過了不久,我訂了一連串的計畫, 包括主動提議帶同學出遊,還跑到各班宣傳; 這個旅遊計畫,實際上相當完整而且合理, 在我休學後,還曾經有同學沿用, 只不過後來不了了之。 此外,我也跟一些同學說我想負責畢業旅行的籌劃, 主張去日本的我,積極地打聽關於帶團到日本的細節。 我甚至向一位推廣吃素的老師表示, 想跟她合辦一場豪華的素食晚宴, 她欣然接受,也保證食物品質絕對一流。 制定了一堆計畫,到最後全沒一個能真正達成。 隨著躁症的情況日趨嚴重, 我開始跟人借錢買東西。 在借錢之前,還列一張清單, 好在這些項目之中,都是些拉里拉雜的小文具, 至於唯一一個花了大錢的,是一台類單眼相機, 那台相機我其實一年前就想買了,只是沒錢買而已, 又一直聽說全台大缺貨,只好作罷。 剛好就在那陣子,燦坤有進貨, 所以跟宮裡認識的師兄借了下訂單用的頭款。 當然,這筆錢最後還是由家人包辦了。 我開始出現明顯的幻想,是大概十二月初的時候。 我的意識非常清楚,在做什麼我都知道, 但就是沒辦法理性思考。 我的想法並非完全沒有邏輯, 然而這套邏輯是建立在一個非理性的基礎上, 先是有了某種幻想,再繞著那個只有我自己懂的圈子打轉。 其實那套想法不但莫名其妙,而且越兜越大, 到最後就如洪水潰提一般,一發不可收拾。 發病的過程中,我沒有看到任何不存在的人事物、 或聽到什麼聲音, 可是有一次,我整個人簡直就瘋掉了, 感覺到刺眼的強光,甚至聞到一股清香, 喝水的時候,覺得水都是甜的。 我沒嗑過藥,但我懷疑這種幻覺就跟嗑藥一樣, 情緒非常高亢,不停奔來奔去, 而且似乎連續幾天都沒有睡覺。 儘管並沒有毆打別人,或在外頭鬧事, 但是那一堆不可理喻的怪念頭, 至今仍舊讓我耿耿於懷。 弔詭的是,那段期間, 我的腦袋並不是一直都充斥著各種想法。 一天,我忽然覺得心情異常平靜, 腦中的雜念一掃而空,變得清徹無比。 還有一些說起來不大科學的狀況, 例如直覺極準,前方有路障能預先知道之類的, 這些奇奇怪怪、難以解釋的事情, 比之鬱症又更加複雜, 我對這種現象並不瞭解,因此不便再描述。 最後我是怎麼住進醫院的呢? 不是五花大綁。 不是被救護車載過去。 是我自己跑去的。 我自然記得跑去的理由, 甚至進了病房之後發生的種種, 包括我在禁閉室內看到了什麼東西, 都清楚地記著, 只是這些事情的來龍去脈, 我實在是不大想說了。 躁症的部份我只能概述, 因為期間做了太多讓我不堪回憶的事。 我自己幹過什麼好事,細節記得清清楚楚, 但我也不確定是不是所有的事都記得全, 譬如我曾和那位吃素的老師在家門口碰過面, 是病癒後,經由她的提醒,才想了起來。 只要想得起來,其餘的細節也就變得歷歷在目。 狂躁期只維持了一兩週, 大體上,最明顯的特徵就是以下幾種: 睡眠時數相當少、無法專注完成一件事情、 有不切實際的幻想及誇大的妄想、 思考活躍而滔滔不絕等等。 發病的時候,是全然不認為自己有病, 當家人說我瘋了的時候, 我還怏怏不悅地躲進房間,然後繼續我的幻想。 鬱症與躁症兩個不同時期的我,性格落差很大, 和正常情況下的我完全不同, 但我的意識都是同一個,都知道自己在做什麼, 只是沒辦法自我控制而已。 從最早發病算起的五年內, 我一直是在重鬱與輕躁間循環, 病程中,憂鬱期約佔五成, 輕躁三成,剩下的則是忽冷忽熱的混合期。 直到最後一年,才狂躁發作。 過去醫師判定的躁鬱症第二型,也就是輕躁加重鬱, 此時都遭到推翻。 這是我有史以來最嚴重的一次躁症, 而且很明顯不是只有輕躁的程度。 以前醫師一直叮囑要持續服藥, 就是要避免躁症發生。 我也聽說過躁鬱症患者如果在鬱症時, 沒有遵照醫囑服用防範躁症的藥, 那麼發生躁症的機率就會很高。 下一篇是《躁鬱症經驗談》系列文中的最後一篇, 我會提到風雨過後,半年多來的情況, 同時,我會綜合以上的整個病程,做一個小結。 (待續) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

02/06 02:51, , 1F
推~
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02/06 03:12, , 2F
很詳細完整的心路歷程....!
02/06 03:12, 2F

02/06 09:37, , 3F
感謝l大分享。l大幻想那段有點想再深入了解,不太懂意思,
02/06 09:37, 3F

02/06 09:38, , 4F
如果可以的話可以請l大舉一兩個幻想的例子嗎?
02/06 09:38, 4F

02/11 11:27, , 5F
當時幻想的一堆事情,族繁不及備載,只是沒有勇氣描述QQ
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※ 編輯: lulicat 來自: 61.62.121.217 (02/11 21:17)
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