[問題] 我的女友有憂鬱症消失

看板prozac作者時間14年前 (2010/09/02 10:23), 編輯推噓3(3推 0噓 32→)
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小弟跟女友交往有兩年多的時間 一開始在交往的的時候 發現她的情緒不是很穩定 有的時候會跟我失聯個一兩天 有的時候會說我很想死之類的的話 在交往一年後 她老實告訴我有她有憂鬱症 到現在一直都有在吃藥 以前最糟的時候 大學也休學了也領過手冊(應該是身心障礙那種) 不過後來好了很多 有把學業完成 現在的狀況是 只要沒受到什麼刺激壓力 一個月頂多會發作個一兩次 大概一兩天情緒就能回復(平常很開朗 像一般人樣看不出異狀) 但是問題是它可能會為別人的一點指責 或是一些事情做不好的地方而東想西想 就躲在房間一個人哭 她的家境算不錯 (家裡會給他不少零用錢 約一萬多) 所以大學畢業後一直做兼職的工作 工作也不是很穩定 最近他主管說正職有缺人希望他去做 她也願意接手 但是他的主管 跟他講了一些她工作要改進的地方 她又東想西想的壓力太大 又不做了 因為只做兼職在家裡 所以她的生活起居很不正常 晚上不睡覺(在家上網看電視 有的時候還會去夜店玩)她是跟朋友會玩得很瘋的人 白天在家睡覺 因此常常失眠(她常常推說失眠是她的病導致 但好像也不完全是那樣) 吃的東西也不正常 從來不喝水 也不吃青菜 一律只吃速食或高熱量的食物 我常覺得他的憂鬱症 有一部分原因 跟他長期的生活飲食也有關 我知道有憂鬱症的人不能叫她努力 但是至少我希望她能改變一下生活作息 這樣或許會有幫助一些 但是他從來不聽我的勸 認為這是他生病 她就是睡不著 晚上她也不願意躺在床上休息 也不願意改變飲食習慣 總而言之她就像小孩一樣 胡鬧 任性 又常拿自己的病做擋箭牌 我很希望她能夠 走出來 但是面對這樣的她 我實在是很無力也很痛苦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.126.34 ※ 編輯: LOOK999 來自: 114.43.126.34 (09/02 10:26)
推
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油炸物甜食能穩定情緒然後造成依賴 我之前也是都吃速食洋
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芋片和喝可樂咖啡茶飲 我會覺得她需要醫生跟心理師這樣角
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色的人跟她溝通 累積多年(看她幾歲吧)的人格特質思考習慣
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生活模式(尤其生病的影響 能領手冊蠻嚴重的) 我這中度的
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跟我男友都決定 用"花剩下活著的時間來學習共存"這樣的心
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態慢慢來 更何況是她 身邊的人都接受我可以慢的時候我反
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而好得快了...
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她今年29歲 由於她一直活在父母的保護傘下所以沒什麼社會經驗 思考方式像 國中生 自我的主觀意思很強 幾乎聽不進去別人的意見 有的時候連醫生的話 也不見得的會聽 大部分時候 都要順著她的意思講她想聽的話 但她常因為不了解自己 的能耐 去做她超乎他能力範圍的事 結果就是失敗收場 回來就一直哭 也因為這樣 常跟自己的父母起衝突 父母怕她壓力大不讓他做這做那的 他認為是父母管太多 給他太多壓力 在治療方面她常常會隱瞞自己的心理狀態 不然就是她自己也分不清楚 到底自己在想什麼 她跟醫生方面是乎沒有做很好的溝通 或許也可以說他不知道怎麼把自己的狀態跟醫生溝通 只能在旁邊觀察她才能知道他的狀態(我也是慢慢才看出來) 問他的醫生有沒有比較好的治療方式 她的醫生只回答一句話 按時吃藥就好 (很無言的回答) 我也不會奢望他能很快的好起來 慢慢的一步步來也是很好的 但是他就像被父母寵壞的小朋友一樣 剛好他又有憂鬱症 加上他母親是急性子 也脾氣不太好 她跟家裡的大小衝突不斷 感覺就是一整個惡性循環
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心情差真的會想吃垃圾食物
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試試勸她喝果汁 不喝水不吃青菜的影響也很大
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容易火氣大 體力消耗很快也影響外貌 整個就影響心情
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推
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嗯嗯 喝果汁 但是避開美粒果之類太甜的 那個很容易變胖
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問題是美利果他還覺得不太甜 她吃COLD STONE 甜度都吃五顆星的 很恐怖 對甜食依賴性很強 好是她吃不太胖 但吃多炸的會長痘痘
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她可以動用的錢對我來說好多喔 如果好好理財的話 一直做
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長期要改變 我覺得很難~"~ 我自己現在也只能調整到
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最多四天就reset一下 打理自己吃點東西什麼的
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他不是天天都在做兼職 只做兩三天 每天大概四五個鐘頭 像他這次要轉正職工作時間就很長 一個月只能修六天 他認為她可以做到 我跟他父母都很擔心 結果就是還沒做聽到別人講要改進的地方 就又回家大哭又放棄了
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兼職也沒什麼關係 我會覺得財務管理是個指標 現在我更當
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她不太有財務管理的能力 也許是因為有父母的金援 讓她覺得有退路 比較不去想這方面 的事
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從嚴重好起來又沒全好的人　多少有點自暴自棄
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作自己的目標 想顧自己生活了(看書學來的~)
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遇到事情比以前更脆弱 容易想放棄 也很沒安全感
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像小孩完全沒錯 因為得憂鬱症會讓人退化
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小艾這裡說的退化 就像小朋友感覺被忽視沒安全感的時候
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行為會突然變得比原本年齡小很多 這種 對吧^^?
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星所言即是
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也許她看起來在笑 可是心裡很茫然
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※ 編輯: LOOK999 來自: 220.130.163.175 (09/02 12:07) ※ 編輯: LOOK999 來自: 220.130.163.175 (09/02 12:15) ※ 編輯: LOOK999 來自: 220.130.163.175 (09/02 12:24)
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可以看得出來她很想跳脫這個無線迴圈 換醫生 找諮商 甚至
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家族治療 我的建議仍維持這樣
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"雖然這次不行 但每次都有多獲得一點什麼就好"這是我爸跟
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我說的 我也想對你女友說這句話...
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本段第一行錯字"限"
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我心理師的指導教授一天要喝掉2000cc的可樂 但這樣就可以
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安穩度過一天 如果是維持生活必要的手段 就由她去吧...
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但油炸物速食一類的還是慢慢改成米飯吧...澱粉跟血清素之
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間是有關聯的 你可以去逛體適能版 順便先保重自己<-重要
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推
09/02 18:29, , 33F
難怪我上班後心情變好，天天都有飯可以吃...還有甜食也會讓心
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情變好喔！
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09/05 21:11, , 35F
之前看新聞好像有一則是說 義大利的某些精神科醫師會開
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