[問題] 光照治療機消失

看板prozac作者時間14年前 (2010/03/26 20:00), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
請問板上有人使用光照治療機嗎 前陣子固定有到醫院去做光照治療 發現對我的睡眠還滿有幫助的 請問有相關資訊 或者購買資訊的 因為每天到醫院去時間來說很浪費 傾向於自己買一台 感謝各位的閱讀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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03/26 20:37, , 1F
是遠紅外線那種嗎..用陶瓷震動?
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不 是接近日光燈管的那種
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推
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根據某些研究 曬太陽也有效 而且免費
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03/27 14:47, , 4F
太冷的時候我會感到很不舒服..陽光有用
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推
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我在精神科住院時，也有看到這種產品的大海報,也很有興趣說.
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03/29 21:13, , 6F
恩 不過效率來說 我覺得光照機對我的幫助比較顯著
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03/29 21:14, , 7F
有睡眠困擾的朋友 可以試試
03/29 21:14, 7F
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