《自由時報》補破網--從心理治療的觀點談選後 …
※ [本文轉錄自 a-bian 看板]
作者: mermit (為台灣祈福) 看板: a-bian
標題: 補破網--從心理治療的觀點談選後創傷的修補
時間: Mon Apr 12 10:21:44 2004
從自由時報廣場看到的
我覺得寫的很棒
⊙梁信惠
心疼台灣及從事臨床心理治療教學的我，看到大選後所呈現的
心理上類似受嚴重創傷的社會症狀，真是眼眶紅了，不知該怎麼
做，才能盡治療師及疼愛台灣的責任。
衝突之和解在應用心理學是一門大學問。多年前筆者在美國曾
參與一系列這方面的訓練。是由一位亞裔的Lee Mun Wah老師教導
的。Lee把他的基本理論及衝突和解的團體輔導過程錄成幾部影片，
其中有一片叫做The Color of Fear。
在這影片中，有好幾位不同種族的美國人，包括白人、黑人、西班
牙裔人集合在一起，共同度過一個週末，並且由老師來幫忙處理彼此之
間種族問題。看到大家能在原先彼此不信任，也有互罵及大吵的場面，
漸漸轉為彼此了解、互相接納的互動，而最後能一起唱互相祝福的道別
歌曲。
Lee的父親經營雜貨店時，被黑人強盜開槍打死，有這樣的慘痛
經驗，他還能拋下對黑人暴力的傳統看法與怨恨，投入心理治療的行列
，致力於教導衝突和解與族群和融相處的工作。這種轉恨為愛，
從原諒而進入接納的正面態度，令人敬佩。
身為心理治療師，重要的工作之一是幫病人看清楚他心內扭曲
的想法，或者他對現實及外界錯誤的解釋。舉例來說，如果上述Lee
老師在父親被黑人殺死之後，就對原先本沒有太多好感的黑人，轉認為
黑人都是暴力者，因而對黑人恨之入骨，這也是無可厚非。如果他真的
是這樣，一生就會被這扭曲的看法困擾著，無法走出他所製造出來的
內心監獄了。所以，心理治療師的功能在於幫忙人撫平創傷，改正扭曲
的觀點，進一步達到讓人與外界和融相處之目標。
扭曲的想法或者對現實及外界錯誤的解釋，常常是經由不健康的心理
防衛機轉而造成的。一般人比較熟悉的防衛機轉叫做投射。投射的意思
是指在無意識中，把我們的心理狀況投到別人身上。舉例來說，我們
不喜歡一個人，我們都會以為那一個人不喜歡我；或我們生氣了，卻說
別人在生氣。
另一個不健全的防衛機轉叫做分裂。這是邊緣性人格異常者常出現的
一個現象。使用這種機轉的人常常是很倔強執著、自以為是、善惡分明、
嫉惡如仇，他無法看到善惡並存的灰色地帶。他把所有的善集於自身，
把所有的惡投射到別人，他很會把某人、某物或某黨極端地理想化，
並把他看不慣的人、物或某黨貶得一文不值。當一個人，
在他眼光中做對了一件事，他就把他當成最好的朋友，而當這同一個
人說錯了一句話，他就可能變成最可惡的敵人了。
另外一個病態的心理現象，叫做過度認同社會角色。當一位老師
過度認同他的教師角色時，他的家人可能會很慘，因為當他教完書
之後回到家裡，他的配偶及兒女必須聽他無窮無盡的教誨，甚至
是責罵。當一位法官過度認同他的社會角色時，他的家庭可能成
為法庭了，而當一位將軍過度認同社會角色，他的家可能成為戰場了。
這次的大選，不管是選前或選後，上面所舉臨床心理的投射、
分裂及過度認同的症狀，彰顯得鉅細靡遺了。如果你是泛藍，那麼
泛綠絕對是敵人了；如果你是泛綠，那麼泛藍絕對是敵人了。
為了不同的過度認同，丈夫與妻子、父母與子女、親戚與朋友會
反目相向，一談起選舉就大吵、沒完沒了。還有，泛藍會把所有
的政治問題、缺失、亂象歸罪於泛綠；反之亦然。尤有甚者，選舉舞
台竟被視為你死我活、不能共存的戰場了。台灣成為一個破網，選後
的僵局是兩敗俱傷。
如果我們愛台灣的話，請好好了解上面所說不健全的心理症狀，
收回我們的投射、分裂及過度認同，走出我們的選後創傷，並學
學Lee 老師的轉恨為愛的精神，去擁抱我們的敵人！並請好好考
量，在個人的角色上該怎麼做，才能幫忙打開目前的僵局，修補台灣
這個破網！
身為基督徒，想到耶穌曾這麼教導我們：「為什麼看見你弟兄眼中
有刺，卻不想自己眼中有梁木呢？」祂又說：「這假冒為善的人，先去掉
自己眼中的梁木，然後才能看得清楚，去掉弟兄眼中的刺。」讓我們都去
掉眼中的梁木，看清楚怎麼做，才是愛台灣。也讓我們成為和平的使者，
和解這政治上與社會上的衝突，使所有的族群都能和樂融融住在這
美麗的鄉土上。
最後，我以耶穌在山上的八福寶訓中的一福與大家共勉：「使人和睦
的人有福了，因為他們必稱為神的兒子。」
（作者梁信惠╱ 勵馨基金會蒲公英治療中心駐會顧問，台灣沙遊協會理事長）
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