[懺悔] 天氣熱亂發脾氣
最近好嚴重喔
我又發了好大的脾氣
其實平常我不太會生氣
但是一生氣就會氣很大 氣很久
我也知道是自己觀念卡死了 追求完美主義
才會這麼生氣
我希望別人照著我的方法做
沒辦法接受不聰明的方法
無法忍受沒有被要求的幫忙
照理說我應該要對別人的幫忙感到感謝
可是我又會怪別人 那不是我要的 那不是我想要的方式
不要硬丟給我......啊.....
就是這樣 我就氣起來了
對方也很生氣 認為我要求太高 認為我缺乏去嘗試別人的完美主義
我知道 這是我修養不夠 不該生氣
我不知道為甚麼........
很討厭別人參予一些我想獨立完成的事情
大概我也很缺乏跟別人之間的協調性吧
打了這麼多 我好像不知所云
我想找出我生氣背後真實的原因
以後面對這些事情不要再生氣
或許我掌控欲太強 太自私了。
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