[問題] 練重訓或拳擊會影響練鋼琴嗎？

看板piano作者 (常山七次郎)時間5年前 (2018/09/15 23:47), 編輯推噓16(16推 0噓 19→)
留言35則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
練鋼琴感覺需要手腕的柔軟度 如果去練一些拳擊或重訓 造成肌肉的緊崩 是否會影響到彈琴的表現？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.179.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/piano/M.1537026455.A.707.html
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09/16 00:06, 5年前 , 1F
不是剛重訓後就馬上練琴沒差吧
09/16 00:06, 1F
推
09/16 00:19, 5年前 , 2F
我覺得會有影響，我小時候被入選排球隊，我爸一知就叫我退
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09/16 00:20, 5年前 , 3F
出，說真的打排球手指頭蠻容易受傷的，還好我沒有繼續下去
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09/16 00:22, 5年前 , 4F
因為我手指扭到過，要復原也要時間，就無法彈琴了
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09/16 00:31, 5年前 , 5F
樓上說的完全是受傷的問題 原PO只是問運動造成的緊繃阿
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推
09/16 00:59, 5年前 , 6F
拳擊可能會 但重訓應該不會
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推
09/16 07:59, 5年前 , 8F
重訓是還好 胸跟二頭不要練太粗即可（可能會卡到）
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推
09/16 10:10, 5年前 , 9F
會耶 我覺得我重訓完一些小細節做不出來 但也是短
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時間緊繃而已
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我是重訓完馬上去練琴有這種感覺 而且肌肉有點抖抖
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的
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想到周杰倫
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09/16 13:06, 5年前 , 14F
重訓應該不會影響吧，但運動完都是汗不會馬上練琴的。y
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09/16 13:08, 5年前 , 15F
要是運動量大的話隔天是會覺得需要放慢速度練就是。
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09/16 14:38, 5年前 , 16F
重訓可以
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09/16 17:10, 5年前 , 17F
不會吧，我都去打棒球了
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推
09/16 19:53, 5年前 , 18F
周杰倫就別說了吧 他一直都彈的不怎麼樣
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09/16 19:55, 5年前 , 19F
我有認識有持續健身而且鋼琴彈的非常好的人 如果知道
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09/16 19:55, 5年前 , 20F
怎麼控制自己的身體並且會放鬆 個人覺得不會影響練琴
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推
09/16 20:35, 5年前 , 21F
水管上有個adagio for strings的鋼琴版 是個日本肌肉兄貴
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09/16 20:35, 5年前 , 22F
穿著無袖彈的
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聽說他在健身界也很有名
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09/17 14:21, 5年前 , 24F
覺得會影響，不過是暫時的，受傷影響比較大
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09/17 21:39, 5年前 , 25F
奧 對了 我覺得我有影響也是因為我平常沒什麼在運
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09/17 21:39, 5年前 , 26F
動的 偶爾才會去重訓才會特別有感 前幾樓說的平常
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09/17 21:39, 5年前 , 27F
都有在練應該就還好 給你參考～
09/17 21:39, 27F
推
09/21 05:55, 5年前 , 28F
有一個動作會，就是抓舉或拉單槓，因為會練到手指的抓握
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09/21 05:55, 5年前 , 29F
力。如果當天有引體向上然後又大量練卡農的話會容易受傷
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09/21 12:32, 5年前 , 30F
那個...彈琴的人抓舉任何東西建議都要戴運動手套
09/21 12:32, 30F
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09/21 12:35, 5年前 , 31F
然後比起肌肉的緊繃，更需要注意關節不能受任何傷害
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09/21 12:36, 5年前 , 32F
肌肉可以再放鬆，骨頭或關節傷到了就不能彈琴了
09/21 12:36, 32F
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09/21 18:44, 5年前 , 33F
樓上說的是這個嗎 http://bit.ly/2psRxbC
09/21 18:44, 33F
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09/23 01:07, 5年前 , 34F
會,,,當然會,, 真心不騙
09/23 01:07, 34F
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10/06 10:58, 5年前 , 35F
拳擊後肌肉酸痛,會影響練琴
10/06 10:58, 35F
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