[討論] 大家都怎麼熱身？
年紀大了筋骨不舒坦
主婦雜事也多 有時還要充當有力人士搬這個開那個
總要小心保護手才能用到可以彈完郭德堡那一天
想請問大家通常是怎樣熱身？熱多久？用什麼方法？
伸展？泡熱水？彈什麼曲子暖手？
我自己是都先彈一點很簡單的曲子（ex. BWV 846 Prelude）
把近日功課有關的音階終止式先慢速彈幾遍再加快
（以前有一陣子還真的會一次彈完全部的大小調
後來就懶了 > <）
再來開始慢慢彈該練的功課
冬天的話就是想辦法先讓手熱起來
此時我通常都會先去用熱水洗碗 一石二鳥
通常熱身大約十五到二十分鐘左右
想聽聽大家的經驗（秘方？） XD
謝謝！
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