12/01練球菜單及注意事項

看板pevolleyball作者celery000 (傻K)時間13年前 (2010/11/28 18:32)推噓8(8推 0噓 0→)

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各位有注意到練球日期是12/01(三)吧! 由於要跟企管友誼賽的緣故，所以改到禮拜三，並且加練到9:00 我和郁珊在校隊做體能，大約會做到6:20做完就過來，而你們六點就準時開始熱身跑球場四圈做球操(5分鐘) 碰球(10分鐘) 三人一組跑動傳接球(連續30顆) (我來了!!!) 分兩組面對網子，聽到喊聲轉身小接球從對面三公尺線出發接球大約七點與企管友誼賽檢討三人聯防攻擊練習發球練習不能到的或要提早走的一定一定要打電話給我看到請推文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.167.27

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szuenhsiao

11/28 18:38, , 1^F

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annie8155

11/28 18:40, , 2^F

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min205

11/28 20:11, , 3^F

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