[心得] 不好不壞還是壞

看板pay_home作者 (上升氣流)時間5年前 (2018/12/19 23:10), 5年前編輯推噓1(1推 0噓 24→)
留言25則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
跟板上其他的比起來問題沒那麼糟， 就是覺得全家族的人都有病， 從無能又邊緣沒智識不會教小孩，無病呻吟的老人，我奶奶。愛嫉妒碎念、思想侷限的親戚，自大男人到爆，自以為是， 其實骯髒沒品，又愛碎念，姑且算直男癌，該有的缺點他一樣也沒少的我爸。 最糾結莫過於我對母親又愛又恨，我愛他犧牲奉獻，恨他受限上一輩倫常，好一個家和萬事興，去他的傳統， 讓他成了忍氣吞聲，實則情緒牽連小孩的母親。 又剛好，我那該死的高敏感，總是受家裡瞬息萬變的空氣影響，成了自信自卑並存，憂鬱恐慌症纏身的我。 我跟媽媽互相都在情緒勒索，比如我曾多次說要離家，他擺明生氣傷心卻說要搬就搬，外面有什麼好、身在福中不知福 。 可是什麼是幸福？有時候我寧願他當初不要心軟小孩，有骨氣離婚好了。 我也會利用生病跟虧欠對他說，我受不了這個家虛假的和平，受不了我的人生飽滿挫折， 有時候，我覺得我人生不幸是這個家欠我的，所以總是把去死掛嘴邊，並且不懂感恩。 大多時候他都會依我。 我們相愛卻互相傷害。 我被這個家傷害到底是多的， 我想離開，可是我大學因為憂鬱症讀的一塌糊塗，只有狀況穩定成績才不錯，通常我都與情緒奮鬥是進行式， 關乎生存問題。 延畢注定，還不一定能順利。 也有想過輟學，可現實注重學歷，而我又是沒能力沒目標的廢物。 有誰會愛我？有誰會需要我？ 從小6自殺的想法從不停歇，活下去的動力是， 若40歲沒活成理想人生，那是枉然，不如去死。 孤獨感來襲。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.240.90 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/pay_home/M.1545232237.A.1DC.html ※ 編輯: upinair (36.228.240.90), 12/19/2018 23:12:29 ※ 編輯: upinair (36.228.240.90), 12/19/2018 23:23:43
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12/19 23:26, 5年前 , 1F
手機排版真是一團糟，有空在用電腦改。
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推
12/19 23:35, 5年前 , 2F
你可以去youtobe搜尋塞斯心法，或是看一
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些內在小孩、原生家庭相關的書，先試著
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做自我療愈，負面思維跟怨恨才能慢慢調
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整
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之前中醫師有推薦過賽斯～也接觸一些身心靈塔羅，顯示我真的很需要療癒自己。 很討厭被生活壓搾不擠出時間讀課外書的自己，謝謝建議～
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12/19 23:40, 5年前 , 6F
我剛滿40跟你差不多 被控制沒自己的人生
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12/19 23:41, 5年前 , 7F
超邊緣下班後都一個人
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原生家庭帶來的影響不可忽視，每個人的童年都需要被重視（嘆 祝福40歲過後的你能漸漸擺脫被控制的陰霾。 邊緣無解，我自己也很邊緣，不是沒朋友，就是最要時刻找不到人陪、說， 覺得自己很sick。
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沒人愛你更要努力愛自己
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要不要研究一下出國打工的可能
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可以短期離開家庭也可以換個環境轉移你
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的注意力
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打從心底愛自己很難，還在修練中，目前只從外在愛自己TT 有！我很早就知道自己大概是四處漂泊的命，我對我的根沒什麼感情(當然我很感謝生在這個言論自由的國家)， 格格不入事實。 像我最近剛自己去香港自助回來，才發現自己真的很喜歡沒人管的感覺，自己的獨處空間，讚。 我有想去特定國家打工度假，至少要存12萬才保險，我0存款， 目前主修課業重，依我抗壓性，打工不可能QQ ※ 編輯: upinair (36.228.240.90), 12/20/2018 01:46:27 ※ 編輯: upinair (36.228.240.90), 12/20/2018 01:55:23 ※ 編輯: upinair (36.228.240.90), 12/20/2018 02:03:57
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找到一種讓自己身體累到腦袋完全放空
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的方式也會有幫助
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既然還在學，多利用諮商資源。唯有你能經
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濟與自我照顧獨立，你才有停止跟原生家庭
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拉扯的本錢。但拉扯中要有穩定的情緒與心
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理狀態來維持學業與生活的運轉又很難，所
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以有人永遠得不到脫離的本錢。諮商，讓自
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己順利畢業，穩定情緒狀態，找到能獨立的
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工作，是你可以停止惡夢的道路。
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12萬夠你離家自己住4個月了。事情的優先順
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謝謝建議，不能貪心，先顧好自己最重要。
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序是你的選擇。確實搬走帶來的平靜無價。
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12/20 19:46, 5年前 , 23F
沒搬走，我當初的工作學業應該都會毀掉。
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你現在22嗎？沒唸研究所的話，25或最慢30
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早就能搬走了。
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※ 編輯: upinair (118.168.27.229), 12/21/2018 16:54:00
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