[問題] 諮商時怎麼敘述狀況

看板pay_home作者 (0w0)時間6年前 (2018/06/11 19:51), 6年前編輯推噓11(11推 0噓 26→)
留言37則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
今天打了1995 我發現平常在我腦袋重複好幾次的事情沒辦法好好用文字表達 我平常解釋事情是正常的 但要說出這些傷痛就會打結 明天決定去看精神科或身心科了 怕又會發生這種事 請問要如何好好的整理思緒表達完整呢？ 今天打電話時有忍住哭的情緒 希望明天說的時候也不要哭 ----- Sent from JPTT on my Sony F5321. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.206.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/pay_home/M.1528717912.A.39C.html
推
06/11 20:59, 6年前 , 1F
你是四個月軍事訓練役的嗎？
06/11 20:59, 1F
→
06/11 21:00, 6年前 , 2F
1985沒有任何諮商的功能，請找專業諮商
06/11 21:00, 2F
推
06/11 21:02, 6年前 , 3F
Poa或心輔的品質也良莠不齊，專業諮商
06/11 21:02, 3F
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06/11 21:02, 6年前 , 4F
有方法引導
06/11 21:02, 4F
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06/11 21:42, 6年前 , 5F
我打錯 抱歉
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06/11 21:42, 6年前 , 6F
是1995
06/11 21:42, 6F
※ 編輯: navarose (42.76.206.13), 06/11/2018 21:43:09
推
06/11 22:10, 6年前 , 7F
想到什麼就說什麼，覺得有情緒也沒關
06/11 22:10, 7F
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06/11 22:10, 6年前 , 8F
係，把它發洩出來，讓情緒好好發洩完
06/11 22:10, 8F
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06/11 22:10, 6年前 , 9F
再繼續說
06/11 22:10, 9F
推
06/11 23:21, 6年前 , 10F
推你有勇氣，加油！
06/11 23:21, 10F
推
06/11 23:33, 6年前 , 11F
需要諮商傾吐跟情緒平撫找【諮商師】，情
06/11 23:33, 11F
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06/11 23:33, 6年前 , 12F
緒腦子不穩定到影響日常生活需要用藥找【
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06/11 23:33, 6年前 , 13F
精神科/身心科】。前者是談話性治療，一節
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06/11 23:33, 6年前 , 14F
50分鐘左右，沒找補助靠自費約2000左右。
06/11 23:33, 14F
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06/11 23:33, 6年前 , 15F
後者有健保不貴，但主要是下醫療診斷與開
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06/11 23:34, 6年前 , 16F
藥，談話是為了判斷病況，順便做佛心。分
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06/11 23:34, 6年前 , 17F
清楚需求。
06/11 23:34, 17F
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06/11 23:36, 6年前 , 18F
精神科或身心科能談的時間不長，為了診斷
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06/11 23:36, 6年前 , 19F
效率，最好事前寫好自己身心狀態的重點。
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06/11 23:36, 6年前 , 20F
諮商的話，只要人去，盡情哭沒關係，諮商
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06/11 23:36, 6年前 , 21F
師很習慣(?)了，他會等你哭，也會引導你說
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06/11 23:36, 6年前 , 22F
的。
06/11 23:36, 22F
推
06/11 23:40, 6年前 , 23F
大學有掛學籍就可以找輔導室免費諮商，暑
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06/11 23:40, 6年前 , 24F
假也有運作。
06/11 23:40, 24F
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06/12 05:14, 6年前 , 25F
好的 謝謝
06/12 05:14, 25F
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06/12 08:11, 6年前 , 26F
直接問那邊的專業人員。還有，不要忍哭。
06/12 08:11, 26F
推
06/12 18:46, 6年前 , 27F
其實能好好流暢說完情緒也不波動可能
06/12 18:46, 27F
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06/12 18:47, 6年前 , 28F
就不用去看了...所以很正常沒關係 通`
06/12 18:47, 28F
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06/12 18:48, 6年前 , 29F
常也會分好幾次進行和理解你
06/12 18:48, 29F
推
06/12 18:55, 6年前 , 30F
樓上超精闢。
06/12 18:55, 30F
推
06/13 16:16, 6年前 , 31F
慢慢來，我憂鬱症最嚴重的時候，在諮商頭
06/13 16:16, 31F
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06/13 16:16, 6年前 , 32F
幾個禮拜，也是說話思考都非常緩慢
06/13 16:16, 32F
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06/14 04:39, 6年前 , 33F
看PTSD的書，提到有的創傷，一開始難以用
06/14 04:39, 33F
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06/14 04:40, 6年前 , 34F
言語形容。
06/14 04:40, 34F
推
06/19 18:01, 6年前 , 35F
沒辦法一次到位啦，只能多說幾次整理。
06/19 18:01, 35F
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06/19 18:01, 6年前 , 36F
諮商過程就是在幫你整理你自己。
06/19 18:01, 36F
推
06/25 00:48, 6年前 , 37F
1995不可靠 ；(
06/25 00:48, 37F
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