過年回家遭催婚 你得了「疲於父母症候群」嗎？
過年回家遭催婚 你得了「疲於父母症候群」嗎？
2017-01-26 22:59聯合報 記者陳宛茜╱即時報導
過年回家，你是否擔心被父母叨念「怎麼還不結婚」、「怎麼不帶男／女友回家」，感到
壓力沉重？在日本，隨著不婚趨勢、老年化社會崛起，此種壓力已成社會問題、擁有專業
名詞：「疲於父母症候群」。
大阪大學醫學系保健學副教授石藏文信，是創造「疲於父母症候群」一詞的老年身心學專
家。其新書「好想殺死父母... 」，本周由光現出版引進台灣。書中，石藏透過他的門診
案例、網路調查，深刻分析此一現象。
你可能難以想像，在日本，逾五成的殺人案發生在家人之間。根據日本警察廳統計，二○
一三年的殺人案當中，嫌疑犯與被害者的關係為家人親戚的比例升高到五成三。其中以夫妻
間的殺人案最多，「孩子殺死父母」與「父母殺死孩子」名列第二、三名。
台灣雖缺乏相關論述和數據，類似新聞卻時有所聞。去年農曆年，桃園一名男子吃年夜飯
時潑油縱火殺雙親，造成父母及親友共五人死亡，震驚社會。
石藏文信曾透過網路調查一千名成年人，發現近七成的人坦承感覺父母「是壓力」，四成
五曾有過「要是爸媽不在就好了」的念頭。他分析，「疲於父母症候群」有三大主因：「父
母對子女過度干涉」、「子女面對父母產生的自卑感」，以及「老人長照」。
在石藏的門診案例中，一位年逾卅歲的單身女子，在母親的逼迫下不斷相親，最後得了「
婚活（相親）官能症」。在石藏的建議下，她暫時斷了和母親的聯繫，彼此只靠電子信件
聯絡。石藏認為，若要避免「有毒母親」的傷害，必須重新審視自己與母親的關係，相處
時拉開彼此的距離。
石藏指出，最有可能罹患「疲於父母症候群」的族群，是卅歲到五十歲的中年世代，約占
全體的八成五。這個世代的父母開始衰老病弱、需要照顧；他們的孩子則從青春期轉為大
人。如果遇上孩子有失控家暴、繭居等問題，便形成日本社會學上的另一種名詞「雙重殺
」──想殺死父母，又想殺死兒女。
總結案例，石藏列出防止罹患「疲於父母症候群」的守則。包括「不要黏著家人，跟父母
跟孩子都拉開適當距離」、「不要為了家人犧牲自己」、「不要把愛強加在家人身上」、
「孩子高中畢業後，把孩子視為對等的大人，平等對待」等。
https://udn.com/news/story/9/2254883?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
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