[問題] 找回安全感 ?

看板pay_home作者cae (就這樣)時間12年前 (2012/02/13 20:35)推噓9(9推 0噓 1→)

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離家至今接近五個月從一開始的充滿恨意現在已經漸漸放淡我失去的安全感在離開原生家庭後自己慢慢長回來了以前談戀愛很擔心被對方拋棄害怕自己不夠好對方會變心脫離原生家庭後整個人變得越來越有自信不再沒有安全感生活中焦慮的症頭也減輕非常多而且明顯感覺到日子過得越來越安心越來越快樂終於不需要再被否定~ 終於沒有人每天在你耳邊碎念 "妳很爛很不會做人" 終於不需要提心吊膽.每天開起偵探模式提心吊膽的過日子最近才認知到自己親密關係中沒有安全感的原因追根究柢來自於原生家庭母親二十多年來不間斷的謾罵形成了我認為自己不值得被愛的信念脫離母親的陰影後心理上慢慢的獨立正一步步拼湊自我價值~ 深深體悟到生活環境好重要~ 家人的關係與相處模式也好重要~ 遠離讓你不健康的環境才有機會獲得快樂 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.104.41

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