[鯊魚]鯊魚教練桌球小教室

看板pa_pingpong作者kone5566 (愛的奇蹟)時間18年前 (2007/10/31 23:34)推噓7(7推 0噓 0→)

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有鑒於貴系妝化很濃的美眉(抱歉我不知道要怎麼稱呼)今天在學拉球雖然我不像戴聖人志達先生這麼偉大義不容辭的幫忙練球(恩在這邊也順便謝謝你借我膠水) 不過既然提到可以學習我的動作再加上美眉的妝非常濃比愛麗絲九號還濃深得我心所以在這裡我就稍微講一些我的看法好了 (但我也只有在撿球的過程中稍微漂了幾眼所以你們可以聽聽就算了...) 我發現濃妝美眉在拉球的時候手軸會扭動(不知是湊巧還是一直都會如此) 這意味著你拉球的時候力量沒有做到良好的傳導有相當成份的力量發在手軸關節上了而沒有發到手腕以及更進一步的傳導到拍子上因此你有可能會覺得手很酸很累但是球速卻出不來(除非你沒認真練或是太強壯了才會沒有感覺...) 那麼發力應該發在哪個部位才是正確的呢事實上沒有所謂正確答案但一般來說手的構造可以分成 1.肩膀 2.大手臂 3.手軸關節 4.小手臂以及5.手腕而肩膀和手軸關節就好比支點有學過物理的人應該知道把力量發到支點上是不具任何效果的因此發力發到這兩個點是最糟糕的尤其是肩膀而軸關節優於肩膀的原因很簡單我應該不必贅述了? 除了這兩個支點最差之外接下來發力的優劣大致上是大手臂<小手臂<手腕也就是施力點愈接近拍子愈遠離支點威力愈大如果再更厲害一點的人甚至可以是用手指在發力不過這太難了很少有人會因此在學習拉球的時候我會建議使用小手臂和手腕來發力以軸關節作支點作小幅度瞬間甩動大手臂就自然跟著擺動即可不必刻意發力 (個人比較不建議以肩膀作支點動作容易變形) 而發力的感覺事實上和攻球大同小異只是一個是"撞擊" 一個是"摩擦" 簡單說就姿勢上來講攻球就好比賞人家耳光的動作(用手掌在拍擊) 拉球就好比用"手指的側邊"作賞人耳光的動作只要明白這點你的拉球就成功一半了! 加油!! -- 愛情是個陷阱就像結上了不該結的蛛網從此讓分離有了牽絆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.41.190

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jk456jk

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pigcindy

11/01 12:34, , 2^F

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pigcindy

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