Re: [心得] 獨生子心情不好時...
※ 引述《seal (讓心情出走)》之銘言：
: 分享一下吧...
: 獨生子的我...也許習慣孤獨或是一個人去面對一切...
: 心情不好時...借酒澆愁...從成年後漸漸如此...
: 獨生子的大家是否有什麼排解壓力跟不如意的方法...
安靜~
安安靜靜的找個地方靜一靜~
心情不好時~
有時最希望就是找人吐吐苦水~~
但也不是大家都有空~ 搞不好你當他是麻基跟她吐苦水啥的~
他私下還嫌你囉嗦~
所以我覺得最好的方法還是找安靜的地方安靜一下~
讓心情先沉澱一下~ 再慢慢去思考~
有必要位這件是心情不好嗎? 因為它心情不好值得嗎?
有些時候會豁然開朗些!!!!
再者~ 你搞不好嫌想東西太累~ 會越想越心情不好~
那就找個通風好又安靜的地方(最好是能看到天)~
就降靜靜的杵在哪~ 啥都不要想~ 啥都不要做~
就降好好的放鬆~ 心情也應該能多少輕鬆些~ ^^
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