[討論] 心得 剛做完手部重訓 千萬不要做模型

看板model作者 (今朝有酒今朝醉)時間11年前 (2013/05/04 19:21), 編輯推噓10(10推 0噓 0→)
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我最近有個非常大的心得 如果剛作完手部的重量訓練 (有氧的我不清楚) 千萬不要做模型 因為你的手會一直抖 我最近幾天一開始還不知道 結果切壞了好多個湯口 今天我終於發現了 做完手部重訓 千萬不要接著做模型 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.24.165
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RIP
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其實咖啡喝多了也會這樣 !
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這跟去打擊場揮了幾百球不太能寫字是一樣的
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快喝醉時做也是剪的亂七八糟的耶
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看人看人，某次我打完保齡球手抖照樣作─沒事
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剛睡醒也不要做
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想睡覺的時候也不要噴消光...
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推咖啡喝多也是-"-
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等你習慣訓練的強度後就不會抖了
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其實這可以納入酒測方法（誤）
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