[問題] 請問想著一件事或是想起某一件事就是念頭

看板meditation作者 (媽寶)時間4年前 (2019/07/17 12:52), 3年前編輯推噓3(3推 0噓 29→)
留言32則, 4人參與, 4年前最新討論串1/1
標題太長問號和嗎擠不進去 請教如果是只想著一件事如在腦子裡寫小說或是突然想到一些事 這些都算是雜念嗎?謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.160.93.179 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1563339127.A.D5C.html
推
07/18 22:35, 4年前 , 1F
算。
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07/20 10:58, 4年前 , 2F
謝謝ilanese
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推
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突然想到一件事絕對是雜念，但是只
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想著一事要看這事是你決定要想還是
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隨機飄到的，自己也是剛學不到兩年
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，一點心得分享一下
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謝謝，少問了專心想一件事呢?
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要看事情複雜程度，我是看一些現代
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科學研究的書學的，簡單說如果你想
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的事情夠單純(如:只想著天空)，這時
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大腦習慣後就會啟動預設迴路(雜念)
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如果是想一些生活上的或是有邏輯的
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，用到比較多腦的區塊，雖然不容易
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有雜念，但不算是禪修就是了
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可能要多問一些修行比較久的人，畢
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竟科學在這方面還不夠完善，相信要
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更進一步還是要尋求他們的協助。
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謝謝，如果是在腦子裡編故事想情節
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這是頭上安頭，妄上加妄了。
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但禪宗有一種修法，是參話頭或參公
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案，你就全心全力去想這個問題的解
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答，一般方法會加你不要去追憶，但
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　　　　　　　叫
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這種方法就是拼命用腦子去想。
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只是還是要看根器啦！最好也要有人
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指導，不然我看會瘋掉或變成狂禪。
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推
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有念頭就有念頭，觀察念頭的起落就
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好，壓抑念頭反而有問題。無念是念
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頭清理到一定程度自然發生的事。打
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坐之後可以再仔細想想這個念頭從何
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而來，如果你想要知道的話。
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※ 編輯: lindalo (36.233.148.80 臺灣), 06/19/2020 09:40:24
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