[問題] 靜坐的尾椎腰部姿勢

看板meditation作者時間7年前 (2017/04/11 20:19), 編輯推噓2(2推 0噓 15→)
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教我練站樁的師傅說 練樁時不要塌腰 脊椎保持豎直 請問靜坐也是不要讓屁股後坐嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.212.32 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1491913188.A.E3C.html
推
04/11 23:24, , 1F
建議豎直並放鬆，找個好靠墊也不錯!
04/11 23:24, 1F
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04/11 23:26, , 2F
靠墊要是天然的材質脈輪轉動才順暢!
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04/11 23:27, , 3F
脈輪轉動有磁漩流且磁滯係數要夠低!
04/11 23:27, 3F
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04/11 23:28, , 4F
才能像硬碟一樣至少萬轉避免受傷害!
04/11 23:28, 4F
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04/11 23:29, , 5F
基本上周圍的磁滯係數也會跟著改變!
04/11 23:29, 5F
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04/11 23:30, , 6F
所以當我們全球人一起轉動愛的脈輪!
04/11 23:30, 6F
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04/11 23:30, , 7F
住地下與天上的負面靈魂/魔也會感受
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04/11 23:32, , 8F
當然座墊與周圍的環境也是非常重要!
04/11 23:32, 8F
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04/11 23:33, , 9F
脈輪達到5萬轉周圍的牆壁也會發藍光
04/11 23:33, 9F
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04/12 00:23, , 10F
五萬轉究竟是什麼概念..XD
04/12 00:23, 10F
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04/15 08:18, , 11F
50000 rpm的風扇大概幾十塊一個吧
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04/15 08:19, , 12F
如果是磁浮加氣化軸承，應該可以用
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04/15 08:20, , 13F
更久吧
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04/15 19:46, , 14F
XDDDD
04/15 19:46, 14F
推
04/17 05:13, , 15F
靜心自有覺，這問題問的代表無靜心
04/17 05:13, 15F
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04/17 11:54, , 16F
靜坐這回事，真的要持之以恆呀
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04/17 11:54, , 17F
好久沒坐都退步了。
04/17 11:54, 17F
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