[閒聊] 外野長傳
棒球版看到的 鈴木一朗的長傳剪輯
雖然我心中的外野神是SHINJO 但ICHIRO的動作真的是超標準的
http://www.youtube.com/watch?v=jdhNcPVYFBs
給隊上幾個外野手參考參考
不是要你們練到像他這樣(要是你們可以作到 也不用留在這裡了)
你們有沒有想過
我身材那麼單薄 手也不是特別有力 為什麼球可以傳的又直又遠
答案就在動作上面
看影片很明顯
從接到球開始 跨一大步 球是整個高壓投法
最重要的是 最後會有把全身往前往下壓的動作 然後把球傳出去
這動作有用到你全身的力量去傳 不單單只是你手的力量
所以當你有把這下壓的動作做確實後 你的重心會整個跑到前方
身體會順勢的往前跳一步 跳這一步絕對不是外野手喜歡跳來跳去 XD
你們在家可以自己模擬一下這一連串的動作
但是切忌 只是做動作 手臂不要出太大的力去甩 不然很容易拉傷
要是哪天你們覺得這動作做的順的時候 到時候就會覺得我傳的球根本沒什麼了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.97.174
推
03/25 23:31, , 1F
03/25 23:31, 1F
推
03/25 23:32, , 2F
03/25 23:32, 2F
→
03/25 23:33, , 3F
03/25 23:33, 3F
推
03/26 00:22, , 4F
03/26 00:22, 4F
推
03/26 00:25, , 5F
03/26 00:25, 5F
推
03/27 23:08, , 6F
03/27 23:08, 6F