[經驗] 恐怖的睡眠癱瘓/鬼壓床

看板marvel作者 (小佩)時間6年前 (2017/08/14 15:42), 6年前編輯推噓51(52推 1噓 26→)
留言79則, 56人參與, 最新討論串1/1
先說說我的鬼壓床史 一開始是高三開始的 因為學測我把自己逼得蠻緊的 睡得少又吃不下、壓力又大 導致那年大概一週會有四天被壓 我自己也知道可能是考試壓力所致 也沒往鬼神方面想 尤其是當時我去圖書館借了一本跟字典一樣厚的探討睡眠的書 裡面有蠻多的篇幅在探討睡眠癱瘓 整本看完之後就更篤定我的鬼壓床跟鬼一點關係都沒有 上大學之後狀況也明顯好轉 變成大概兩週壓一次 我被壓時通常也不覺得恐怖 只覺得很煩為什麼不能好好睡覺 後來還開始會做實驗看能動到什麼地步 通常都是只有臉部跟手指腳趾能動 有時候會頂著壓力硬坐起來 過十秒才發現剛剛坐起來只是作夢 其實還是被壓的狀態 出社會後則因為沒什麼壓力了 變得只有出去旅遊回來才會被壓 這時也開始發現有時候的睡眠癱瘓沒什麼 有時候卻特別恐怖 會感覺到有人在旁邊、看到角落有黑影 甚至有人說話 有時候還會聽到我家人說話的聲音 但聽一聽突然能動後 卻發現我房門鎖好好的根本沒人進來 這種時候我通常都蠻害怕的 我有朋友聽了還說 會不會是我出去玩帶了拍咪呀回來？ 但記得我以前看過睡眠字典嗎？ 裡面有提到某些人睡眠癱瘓是會出現幻覺跟幻聽的 我一直把那本書奉為圭臬 所以還是認為都是我大腦出了什麼bug才會這樣 不過這週末我遇到了比較可怕的鬼壓床 事情是這樣的 我週末跟男友去了童玩節 玩得蠻瘋的 後來到男友家過夜 洗完澡後我就一個人待在三樓房間玩手遊 男友則是在二樓跟他兄弟姊妹一起看恐怖電影 我玩一玩後真的太累撐不住 就倒下睡了 睡到一半我突然醒來 發現被壓了 我當時是側睡 發現被壓後我也蠻鎮定 就想說：啊果然玩得很累就會睡眠癱瘓 不過因為三樓整層都只有我 其實還是有點怕 又是陌生地方、不是自己家 後來我掙扎了一陣子 終於能動之後發現出了一身汗 就有點惱火 便在腦子裡想說就算真是鬼又如何？ 你也只能讓我不能動幾分鐘 還能怎樣？ 於是我就把剛剛蓋的薄被甩到一旁 躺了個大字型又睡了 沒想到我睡一睡後又醒來 發現又被壓了 但是這次跟剛剛不一樣 除了不能動以外 還感覺到有東西壓在我胸口 以前會看到或聽到不存在的東西 但用觸覺感受到還是第一次 更可怕的是 我沒辦法呼吸 幹 這真的超可怕 比以前被壓時看到床邊有人在瞪我、 或房間浴室裡有光跟禱告聲都還怕 我很努力的保持冷靜想要吸氣 甚至聽到了我發出像是氣喘病人的那種嘶氣聲 同時一直想著男友拜託趕快上來救我 我要窒息了 幸好 後來掙扎了一番後就又突然能動了 我起來之後喘了幾口氣 就 更不爽了XDDDDD 想說幹！操你的！是要殺我嗎？ 於是我也沒下去跟男友求救 起來喝了幾口水、把冷氣調高一點 就又憤怒的躺下去了 還好這次就睡到男友跑上來叫我為止 都沒再被壓了 以上就是我目前感到最害怕的鬼壓床經歷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.102.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1502696533.A.9D9.html
推
08/14 15:58, , 1F
怕，這樣還能睡，狂
08/14 15:58, 1F
當時好像有種怕了就輸了的感覺((8+9
推
08/14 16:13, , 2F
睡癱個鳥啊，被壓就被壓，別把科學拿來硬解釋不科學
08/14 16:13, 2F
我的某些狀況套用到睡眠癱瘓本來就有解釋呀 而且我也沒說全都有科學根據 不然我來這幹嘛？
推
08/14 16:33, , 3F
把一本書奉為圭臬？！確實很媽佛
08/14 16:33, 3F
推
08/14 16:58, , 4F
基督徒表示：.....
08/14 16:58, 4F
推
08/14 16:59, , 5F
這世上引起最多紛爭的就是一本書XD
08/14 16:59, 5F
推
08/14 17:49, , 6F
原po好猛！我之前睡眠癱瘓也是有幻聽，嚇死我了QQ
08/14 17:49, 6F
推
08/14 17:58, , 7F
推~~
08/14 17:58, 7F
推
08/14 18:04, , 8F
我是常睡眠癱瘓，但有少數真的鬼壓床都是有東西在身上
08/14 18:04, 8F
→
08/14 18:04, , 9F
的感具
08/14 18:04, 9F
我是第一次感覺到身上有東西
推
08/14 19:17, , 10F
我的睡癱也有難以呼吸過，但覺得只是像手腳還沒醒一樣
08/14 19:17, 10F
→
08/14 19:24, , 11F
最後一次男友終於上來了 然後妳又被……（逃）
08/14 19:24, 11F
→
08/14 19:29, , 12F
這世界最不缺的就是神棍
08/14 19:29, 12F
推
08/14 19:52, , 13F
我有被家人的腿壓過，不過那時不知為何全身無力跟鬼壓
08/14 19:52, 13F
→
08/14 19:52, , 14F
床有8成像
08/14 19:52, 14F
推
08/14 20:46, , 15F
也太可怕...
08/14 20:46, 15F
推
08/14 20:59, , 16F
勇敢
08/14 20:59, 16F
推
08/14 22:44, , 17F
之前有一段時間也是長期被鬼壓床，但因為沒其他影響所
08/14 22:44, 17F
→
08/14 22:45, , 18F
以變成習慣性，但那種感覺真的很可怕，覺得房間有其他
08/14 22:45, 18F
→
08/14 22:45, , 19F
人在
08/14 22:45, 19F
推
08/14 23:23, , 20F
大概可以了解妳的感受
08/14 23:23, 20F
推
08/14 23:25, , 21F
我也常發生睡眠癱瘓, 我的心得那些詭異的事是自己害怕想
08/14 23:25, 21F
→
08/14 23:25, , 22F
像出來的
08/14 23:25, 22F
我有時候也是這樣想 不過若真被自己的想像弄到斷氣也是很媽佛QQQQ
推
08/14 23:28, , 23F
我第一次睡眠癱瘓是在高三午睡後 趴在桌上完全動不了
08/14 23:28, 23F
→
08/14 23:28, , 24F
如果場景換成半夜真的會想出各種可怕的情節
08/14 23:28, 24F
推
08/14 23:46, , 25F
出社會沒壓力也挺媽佛
08/14 23:46, 25F
幸福企業<3
推
08/14 23:52, , 26F
原po好猛
08/14 23:52, 26F
推
08/15 00:06, , 27F
睡癱/鬼壓床久了，其實就不太會怕但是會很不爽不能好好
08/15 00:06, 27F
→
08/15 00:06, , 28F
睡覺
08/15 00:06, 28F
推
08/15 00:54, , 29F
同25樓，我也覺得這挺媽佛XD
08/15 00:54, 29F
推
08/15 01:14, , 30F
看完覺得原波睡個覺真累啊辛苦了...... QQ
08/15 01:14, 30F
推
08/15 01:16, , 31F
超恐怖
08/15 01:16, 31F
推
08/15 02:45, , 32F
第一次鬼壓床是養了12年的狗狗回來看我QQ
08/15 02:45, 32F
推
08/15 03:15, , 33F
我是只要有壓力或心情不好，就容易睡眠癱瘓，一開始
08/15 03:15, 33F
→
08/15 03:15, , 34F
超害怕，習慣後一發生確定可以呼吸就不管了XDDD
08/15 03:15, 34F
感覺常被壓的人好像最後都是這樣XDDD 是說我看到的那本書說會常發生睡癱的大概只有4% 我們是被選中的人啊((挺胸
推
08/15 03:57, , 35F
最媽佛的是出社會反而沒壓力了...QAQ
08/15 03:57, 35F
推
08/15 04:30, , 36F
憑什麼只能接受靈異解釋不能接受科學解釋，管到海邊= =
08/15 04:30, 36F
推
08/15 06:23, , 37F
人類的BUG而已 沒事
08/15 06:23, 37F
推
08/15 07:41, , 38F
真的 為什麼出社會反而沒壓力?
08/15 07:41, 38F
推
08/15 07:52, , 39F
推薦原po睡癱不能呼吸可以用腹式呼吸。我也是只有臉
08/15 07:52, 39F
→
08/15 07:52, , 40F
部跟腹部可以控制。多年睡癱經驗分享。
08/15 07:52, 40F
→
08/15 07:52, , 41F
覺得原po心態跟我很像 哈哈
08/15 07:52, 41F
下次再發生會試試看 不過還是不要發生比較好XD*[m
推
08/15 08:08, , 42F
我以為最後一段是男友上去壓你了..
08/15 08:08, 42F
※ 編輯: duoCindy (60.248.102.147), 08/15/2017 09:24:27
→
08/15 11:07, , 43F
最馬佛的是原PO一直用科學來解釋卻有人說「這就是被壓！」
08/15 11:07, 43F
→
08/15 11:07, , 44F
XDDDD
08/15 11:07, 44F
推
08/15 11:36, , 45F
我也想說服自己是睡眠癱瘓 可是有人摸到自己的感覺要怎麼
08/15 11:36, 45F
→
08/15 11:36, , 46F
解釋嗚嗚
08/15 11:36, 46F
噓
08/15 11:47, , 47F
本文可見邪教多厲害 明知原理多遇到幾次就跟著迷信了
08/15 11:47, 47F
→
08/15 11:47, , 48F
不知道原理不就當智障一騙再騙
08/15 11:47, 48F
推
08/15 12:10, , 49F
妳有沒有睡眠呼吸終止的可能？
08/15 12:10, 49F
→
08/15 12:10, , 50F
像是氣喘或是肥胖
08/15 12:10, 50F
推
08/15 12:44, , 51F
好想知道哪間公司<3
08/15 12:44, 51F
推
08/15 12:44, , 52F
男友不壓不是男人
08/15 12:44, 52F
推
08/15 15:58, , 53F
二樓好媽佛喔~
08/15 15:58, 53F
推
08/15 16:38, , 54F
出社會沒壓力 好恐怖 有人遇過嗎QQ
08/15 16:38, 54F
推
08/15 17:11, , 55F
我也會夢到自己坐起來然後醒來還是被壓！！超不舒服的
08/15 17:11, 55F
推
08/15 19:08, , 56F
不頻繁的話是還好，不過如果有影響到生活還是可以考慮
08/15 19:08, 56F
→
08/15 19:08, , 57F
看一下睡眠門診@@
08/15 19:08, 57F
→
08/15 22:31, , 58F
之前有累到在學校的公車上睡眠癱瘓過，只想著拜託快動起來
08/15 22:31, 58F
→
08/15 22:31, , 59F
，我不想坐過站，超可怕的
08/15 22:31, 59F
推
08/16 15:52, , 60F
發現壓的不是男友比較marvel
08/16 15:52, 60F
推
08/16 18:29, , 61F
某樓在失控啥 好笑
08/16 18:29, 61F
推
08/16 20:31, , 62F
我有一段時間也是常常睡眠癱瘓 覺得很可怕 還好現在沒
08/16 20:31, 62F
→
08/16 20:31, , 63F
有了
08/16 20:31, 63F
推
08/17 02:59, , 64F
某樓說的是，大叔以前遇到疑似被壓，不能動，但呼吸是可
08/17 02:59, 64F
→
08/17 02:59, , 65F
以控制。深呼吸幾口，就能動了。
08/17 02:59, 65F
推
08/17 11:14, , 66F
厲害...
08/17 11:14, 66F
推
08/17 19:31, , 67F
你要不要去收驚看看 說不定還真的好轉
08/17 19:31, 67F
推
08/17 22:32, , 68F
出社會沒壓力超馬佛的啊！到底為啥？
08/17 22:32, 68F
推
08/18 09:45, , 69F
我的情形跟妳很像欸 很累的時候超常碰到 後來就習慣了
08/18 09:45, 69F
推
08/18 21:15, , 70F
有沒有看醫生？常常睡眠癱瘓應該也很困擾吧！而且睡到沒
08/18 21:15, 70F
→
08/18 21:15, , 71F
辦法呼吸也太嚴重。祝你早日康復囉
08/18 21:15, 71F
推
08/22 14:56, , 72F
狀況一樣+1 自己是覺得太累+壓力，因為只有學生時代頻繁
08/22 14:56, 72F
→
08/22 14:57, , 73F
遇到，後來很明顯知道自己陷入睡眠癱瘓狀況時，還可以自己
08/22 14:57, 73F
→
08/22 14:57, , 74F
控制夢境，其實蠻好玩的
08/22 14:57, 74F
推
08/23 13:51, , 75F
我覺得如果是我也會很生氣XD是在壓什麼啦
08/23 13:51, 75F
推
08/24 12:43, , 76F
媽佛是二樓吧
08/24 12:43, 76F
推
08/30 16:51, , 77F
媽佛是二樓居然可以網路看診 鐵口直斷此為靈異而非病理
08/30 16:51, 77F
推
09/05 15:14, , 78F
XDDDD
09/05 15:14, 78F
→
09/25 02:46, , 79F
發生鬼壓床我都幻想在做愛，結果高潮了
09/25 02:46, 79F
‣ 更多 duoCindy 的文章
文章代碼(AID): #1PaLHLdP (marvel)